Пропонуємо Вашій увазі список фільмів, які розповідають про схуднення, методиках, заняттях спортом або стимулюють до перегляду життєвих позицій, протвережує, надихають.

Фільми для схуднення

1 . Антицелюлітна програма: самомасаж і живлення шкіри

У фільмі практикуючий масажист ділиться досвідом. Андрій Яковлєв розповідає про те як добитися кращого результату, посилити ефект масажу в боротьбі з целюлітом своїми силами.

2. Худеем за 3 місяці, або 12 кг за 12 тижнів . Перший місяць

Фільм дає практичні рекомендації для схуднення, комплекс вправ і рекомендації щодо раціонального харчування.

3. Підтягнуті сідниці і красивий живіт: схуднення

Поради з моделювання фігури, комплекс вправ, розроблений кінезіотерапевт Фредеріком Зенуда.

4. Масаж проти зайвих кілограмів

Фільм розповідає, як самостійно навчитися робити лімфодренажний масаж.

5. Пристрасті по дієті

Документальний фільм про схуднення про несумісність ряду дієт з життям і здоров'ям людини. Як не стати жертвою індустрії краси, а вибрати ефективну дієту.

6. Калланетік. Ефективне схуднення

Комплекс статичних вправ для зміцнення м'язів, розтяжки і зниження ваги.

7. Плоский живіт для чайників

Вправи під керівництвом інструктора з фітнесу Г. Гаспер.

8. ВВС - 10 речей, які ви не знали про втрату ваги

Розважальна та пізнавальна програма про ефективні способи схуднення.

9. Рецепти стрункості

Поради щодо приготування сніданків, обідів і вечерь від керівника клініки схуднення "Доктор Борменталь".


10. Деніз Остін: скинь 5 кг

Комплекс вправ для схуднення, розроблений відомої телеведучої, тренером з фітнесу.

11. Пілатес для схуднення. Початковий рівень, середній рівень, просунутий рівень

12. Що з'їсти, щоб схуднути?

Художні фільми про схуднення

1. Танець дорожче життя

Фільм надає протверезне дію, допомагає зрозуміти, що краще прийняти себе такою, яка Тобто, чим померти від анорексії. Схожий сюжет має художній фільм "Ідеальне тіло". Тільки "Танець дорожче життя" розповідає про життя балерин, а "Ідеальне тіло" про дівчину спортсменці та її шляху до перемоги будь-якою ціною.

2. У дзеркала два обличчя

Героїня фільму перетворюється з гидкого каченяти на прекрасного лебедя. Головну роль виконує Барбра Стрейзанд.

3. Бріджит Джонс

Для зйомок у цьому фільмі Рене Зеллвегер мала набрати зайві кілограми , щоб довести жінкам усього світу, що не в стрункій фігурі щастя.

4. Школа для товстушок

З гумором розповідає про нелегкі долі трьох російських жінок, які вступили з боротьбу із зайвою вагою.

5. 200 фунтів краси

Головна героїня з талановитої товстухи перетворюється на карколомну красуню.

Наочні посібники для схуднення , пізнавальні документальні програми допоможуть в боротьбі із зайвою вагою.

А які Ви рекомендуєте фільми про схуднення? Може бути, Вас змусив замислитися над зниженням ваги небудь художній сюжет?





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.