Ранкова нудота - неприємне стан, який затьмарює початок нового дня в очікуванні малюка. Іноді, щоб з нею впоратися, треба щось з'їсти. Особливо допомагають продукти, що містять багато води. Пропонуємо вам меню на вибір:

Диня стигла і соковита - ідеальна заміна будь-якого десерту. У ній багато рідини, вітамінів, мінеральних і пектинових речовин, заліза, каротину, клітковини і білка.

5 продуктів від токсикозу. Виноград на 55% - 87% складається з води. Вітаміни С, PP, P, групи B, фолієва кислота, ефірні масла, пектинові речовини, різноманітні органічні кислоти, які сприяють процесу травлення - далеко не всі переваги цієї ягоди.

5 продуктів від токсикозу. Цитрусові прискорять обмін речовин і очистять ваш організм від шлаків.


Свіжовичавлений апельсиновий сік позбавить вас від втоми, а грейпфрутовий - від зайвих кілограмів.

5 продуктів від токсикозу.

Огірки майже повністю складаються з води, тому вважаються одними з найбільш дієтичних овочів. Якщо їх їсти регулярно, то ваша шкіра завжди буде свіжою і красивою, а фігура стрункою.

5 продуктів від токсикозу. Імбир - це джерело вітамінів - А, С, PP, групи B, мінеральних речовин, а також амінокислот, ефірного масла і ліпідів. Імбир прискорює обмін речовин і знижує тягу до солодкого.

5 продуктів від токсикозу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.