Ми самі створюємо собі настрій, самі "робимо" свою чарівність і, відповідно, можемо виглядати в очах оточуючих так, як нам хочеться.

Краса по-французьки. Останнім часом входить в моду кардинальна зміна зовнішності. Слідуючи легким рухам скальпеля хірурга, змінюється форма губ і носа, але блиск очей, здоровий рум'янець, особливе внутрішнє світіння, властиві задоволеною життям жінці, штучно не створюються. Спробуйте зберегти індивідуальність, неповторний вигляд, свою родзинку. Багато чого залежить від вашого світовідчування, впевненості в собі і, звичайно, стану здоров'я.
Французькі косметологи вважають, що кардинальна зміна зовнішності хірургічним шляхом - останній крок після того, як випробувані більш м'які методи омолодження. Про дві з них - таласотерапії і Релукінг - я й хочу розповісти.

Для душі і тіла
Таласотерапія переживає "третє народження". Вперше морські лікарні з'явилися у Франції в кінці XIX століття. Спочатку в них брали тільки людей c захворюваннями опорно-рухового апарату, суглобів, нервової і кровоносної систем. Підігріта морська вода має унікальні цілющі властивості, а вага людини у водному середовищі менше, ніж на землі, тому лікарі рекомендували виконувати спеціальні комплекси вправ саме у воді.
У 60-х роках XX століття завдяки старанням Луісона Боба центри таласотерапії стали перетворюватися з лікувальних в світські. Але розраховані вони були, м'яко кажучи, на тих, кому за 50. {Луісон Боба - багаторазовий переможець велогонок "Тур де Франс" - входив до паризької еліту, настільки популярний цей вид спорту у Франції. Усього через рік після автокатастрофи він зміг повністю відновити здоров'я за допомогою лікування морською водою.}
Сьогодні увага перемикається головним чином на 30-40-річних. Стрес, який є причиною багатьох захворювань, значно помолодшав. Майбутні недуги цілком можна запобігти, якщо вчасно зайнятися їх профілактикою.
Один з кращих центрів таласотерапії у Франції - Miramar Сrouesty. Він розташований на узбережжі Атлантики, в Бретані. Пік сезону припадає на зимові місяці, але останнім часом центр став популярний і влітку. По-перше, звичайні поїздки на море багатьом набридли, до того ж вони не завжди корисні для здоров'я {полежиш тиждень-другий на пляжі, поплещешься в не завжди чистій воді і напевно отримаєш в подарунок порцію шкідливого ультрафіолету}. По-друге, відновитися за короткий час можна тільки при інтенсивній терапії. Це актуально як для ділових людей, які не можуть надовго залишити роботу, так і для рядових співробітників - адже влітку відпроситися на кілька днів легше, ніж взяти повноцінну відпустку. Різні програми інституту Miramar Crouesty розраховані на терміни від 3 до 12 днів.
Всупереч загальнопоширеним помилці російських чоловіків, інститути таласотерапії створені не тільки для представниць прекрасної статі. Візьміть в поїздку свою другу половинку. Рідкісний чоловік відмовиться поніжитися в джакузі, пахучою цитрусовими ароматами, або розслабитися при екзотичному масажі, що імітує тиск на тіло маленьких ступень східної жінки. У джентльменів надовго залишаться приємні спогади про масаж в чотири руки. Це новий винахід центру: після душу з підігрітою морською водою дві масажистки синхронно втирають в тіло екстракти водоростей. Відчуття незабутні: коли закриваєш очі, то здається, що працюе одна людина з дуже сильними руками. Як жартують в Miramar Crouesty, якщо в перший день скептичні коментарі з вуст чоловіків звучать голосно, то на другому їх бурчання стають тихіше і, нарешті, згасають до третього дня, коли в розслабленому стані і миролюбний настрої вони починають дрімати більшу частину доби, відсипаючись за весь рік.

Антистресову лікування
Безпричинне збільшення у вазі, проблеми зі сном, роздратування, нервозність з приводу навіть дрібних неприємностей, головні і м'язові болі, спазми в животі ... Не шукайте лікарів вузької спеціалізації - позбудьтеся спочатку від стресу. Морський клімат, що бадьорить і одночасно заспокійливий, - відмінний засіб від втоми. У програму входять класичне лікування морською водою і мікроелементами, масажі та обгортання, а також йога, дихальні вправи та заняття на пляжі, на відкритому повітрі.

"Схуднення" (від 9 до 12 днів)
Через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування зайві калорії набираються непомітно. Як правило, навіть якщо сідаєш на виснажливу дієту, залишаються останні два-три кілограми, які ніяк не бажають "йти". Для тих, хто хоче худнути правильно, без наслідків для здоров'я і втрати гарного настрою, Miramar Crouesty пропонує як спеціально розроблені на час відпочинку дієти, так і "домашнє завдання" - індивідуальні рекомендації дієтологів. Шеф-кухар центру таласотерапії творить дива: енергетична цінність денного меню тримається в рамках 800-1200 ккал, а страви, його складові, - справжні твори мистецтва. Увага приділяється не тільки різноманітністю, оригінальності, аромату і смаку, але навіть такий, на перший погляд, дрібниці, як колірна гамма страв. Вони настільки смачні і вишукані, що не перестаєш дивуватися.


Для всіх бажаючих шеф-кухар регулярно проводить майстер-класи.
Крім дієти програма включає гарячі обгортання з екстрактів водоростей {відмінний спосіб виведення токсинів}, масажі і лімфатичні дренажі {ці процедури помітно покращують контури фігури}.
Самое Найцінніше в програмі схуднення - те, що, дотримуючись рекомендацій французьких косметологів і дієтологів, ви зможете підтримувати вагу в межах норми тривалий термін.

Оздоровча програма за методом Р.Кентона (6 днів)
У 1897 році французький біолог Рене Кентон зробив відкриття, що одержало практичне застосування в косметології лише в 2-й половині XX століття. Виявляється, плазма крові і морська плазма - відфільтрована морська вода з виключно високим вмістом мінеральних речовин - дуже схожі за складом. Морська плазма не сприймається організмом як чужорідна речовина, а навпаки, активно засвоюється, живлячи клітини корисними речовинами і сприяючи виведенню токсинів. У загальнооздоровчу програму входять як класичні методи таласотерапії - морські гідромасажні ванни і масажі, так і спеціальні: протягом декількох тижнів, спочатку в центрі, а потім і в домашніх умовах, пацієнти приймають всередину морську плазму. При цьому відбувається детоксикація організму, відновлюється йодний і мінеральний баланс, зміцнюється імунна система.

"Кидаємо курити" (5 днів)
Універсального способу кинути палити до цих пір не винайдено. Але чудеса на світі трапляються. І якщо ви твердо вирішили позбутися шкідливої звички, краще це зробити в компанії однодумців. Розробники програми враховують два основних фактори, з якими доводиться стикатися при відмові від куріння: психологічні проблеми і фізіологічну залежність. Багато жінок не відмовляються від сигарет через острах швидко видужати. Поради дієтологів, консультації психологів, морська гідротерапія, комплекси дихальних вправ, заняття на пляжі сприяють легшому подоланню нікотинової залежності.

Паризький шик
Одне з нових напрямків, створене французької індустрією краси, - релукінг {в дослівному перекладі - "новий погляд"}. Салони Релукінг пропонують методи візуального омолодження за рахунок створення власного стилю: підбираються не тільки макіяж, колір волосся і зачіска, а й одяг.
До сьогоднішнього дня перукар, стиліст і візажист представляли три різні професії. Кожен майстер дає поради з урахуванням специфіки своєї роботи, і, наприклад, думки колориста і перукаря не завжди збігаються.
У салонах Релукінг з клієнтом, як правило, працює один майстер, максимум - два {скоріше для страховки, більш об'єктивного погляду }. Справа складна і копітка, потребує творчого мислення, вміння розкрити в красі жінки її неповторні, сильні сторони. Цій професії ніхто не вчить. Наприклад, Катерина, господиня салону Релукінг "Хрізолід", розташованого в престижному 16-му кварталі Парижа, навчалася перукарського мистецтва, колористиці, макіяжу, психології кольору і психології особистісного сприйняття у різних інститутах. Об'єднати отримані знання в одне ціле їй допоміг десятирічний досвід роботи манекенницею.
В один день зі мною в салон прийшла миловидна, приваблива дівчина 28 років, що страждає чисто жіночим синдромом. Їй не подобався власний зовнішній вигляд, але що саме її не влаштовувало, вона так і не змогла пояснити. Неправильно вибраний колір її волосся підкреслював вузький овал обличчя і блідість шкіри, а зачесане назад пасма виставляли напоказ лоб і брови, не самі виграшні в порівнянні з красивими губами і правильним носом. В "Хрізоліде" проводять спеціальний аналіз, який дозволяє визначити, до яких тонам тяжіє шкіра - це необхідно для підбору макіяжу, зачіски та стилю. Після того як дівчина пройшла колірний тест {обов'язково враховуються індивідуальні переваги клієнток}, Катерина протягом декількох годин перетворювала парижанку, одночасно навчаючи її вибору стилю одягу. Їй порадили не використовувати теплу кольорову гаму і темні тони, так як вони підкреслювали наявні недоліки. Надавши нову форму волоссю, додавши чубок, Катерина акцентувала увагу на очах дівчини. А практично непомітний денний макіяж надав свіжість шкірі обличчя.
Такий же метод омолодження практикується і в іншому елітному салоні Релукінг - у Шарлі. Знамениту на весь Париж королеву зачісок, як її називають журналісти, відвідують не менш імениті зірки. Її клієнтками були Катрін Деньов {новий стиль актриси, в основу якого лягла коротка стрижка, - робота Шарлі}, Ізабель Аджані, Ізабелла Росселіні, Бернадетт Ширак ... Але салон відвідують не тільки зірки. "Моя мета - відкрити в жінці те, що в ній найбільш красиво, - вважає Шарлі. - Знаменита вона чи ні - неважливо".
Згадайте казку про Попелюшку. Непоказну замазуру чарівниця перетворила на прекрасну принцесу, надавши шарм природній красі дівчини. Чим не релукінг? Всього лише правильно підібране плаття, витончений макіяж, витончена зачіска - і Попелюшка знайшла королівський вигляд. Принц на білому коні з'явився в її житті негайно ...





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.