Як вибрати хобі? Не всім з нас везе знайти роботу, яка б була до душі, яка допомагає реалізувати приховані таланти і здібності, та й просто відчути себе щасливою! У цьому випадку на допомогу приходить захоплення. Як вибрати собі хобі до душі? Автор Олена Еловікова

По суті, хобі - це можливість гармонізувати своє життя, заповнити недолік діяльності в тій чи іншій сфері. Тільки от як зрозуміти, яке хобі собі вибрати? Спробуйте оцінити вашу реалізованість в різних сферах життя за п'ятибальною системою:

1. Чи вистачає вам спілкування?

2. Чи часто на роботі вам доводиться задіяти свій інтелектуальний потенціал?

3. Наскільки рухливий спосіб життя ви ведете?

4. Чи використовуєте ви свою креативність на роботі?

5. Чи багато екстремальних або незапланованих ситуацій відбувається у вашому житті?

6. Чи є можливість проявляти свої душевні якості (співчуття, допомогу людям або твариною)?

Після такого аналізу ви зрозумієте, чого не вистачає у вашому житті. Саме в цій області і шукайте собі заняття до душі:

1. Бракує спілкування? Приєднуйтеся до групи за інтересом, знайдіть собі однодумців, яких, так само, як і вас, хвилюють проблеми глобального потепління, літератури чи живопису.

2. Бракує інтелектуального розвитку? Вивчайте іноземні мови, читайте книги з філософії, заведіть блог, в якому будете висловлювати свої міркування з хвилюючим вас тем сучасності.

3. Бракує рухової активності? Займіться фітнесом, плаванням, танцями, - будь-яким видом активного відпочинку.


4. Немає виходу креативності? Займіться малюванням, в'язанням, шиттям, садівництвом або бісероплетінням.

5. Бракує екстриму? Зверніть увагу на парашутний спорт, скелелазіння, дайвінг - словом, будь вид розваг, від якого зашкалює адреналін.

6. Немає виходу душевності? Зараз маса можливостей зайнятися волонтерством, допомагаючи людям або тваринам. Займіться вивченням духовної літератури.

Чи підійде вам це хобі?

Для того, щоб визначитися, чи доведеться вам до душі вбрання хобі, можна, зрозуміло, спочатку спробувати: накупити ниток і взятися вивчати ази в'язання або записатися на курси водіння. Є й інший варіант: спочатку спробувати візуалізувати своє хобі.

Для цього закрийте очі і уявіть перед своїм внутрішнім поглядом картинку себе самої, що займається тим чи іншим видом діяльності. Ось ви сидите в затишному кріслі і нанизуєте на голку бісеринки. Або занурюєтеся в морську безодню з аквалангом. Відчуйте на фізичному рівні свої тілесні відчуття. Наскільки вони вам приємні? Чи відчуваєте ви комфорт в цій ситуації? Якщо так, то ви на правильному шляху!

Ще один важливий нюанс: хобі - це не робота і ні в якому разі не "обязаловка". Правильно вибране хобі має приносити радість і задоволення, наповнювати вас позитивними думками. Якщо цього не відбувається, задумайтеся: може, варто вибрати інше хобі?