"Моєму синові 6 років і він постійно хоче їсти. Дуже часто їсть син і по багато, я боюся за ожиріння. Що робити в такій ситуації?" Дитина постійно хоче їсти, що робити?

Хороший апетит у дитини вважається ознакою нормального розвитку, значить - дитина здорова. Бувають варіанти, коли діти не можуть зупинитися, і їдять все підряд безперервно. Наслідком такого апетиту може бути часта біль внизу живота, що не перетравлювання їжі шлунком, набір зайвої ваги і пр.

Дитина постійно просить їсти, що робити?

У більшості дітей можуть бути відсутні відчуття насичення, вони відчувають частий голод - це може бути через порушення обміну речовин і збивання ритму роботи шлунку і кишечника.

Дитина постійно хоче їсти, що робити? Дуже швидко шлунок малюка може придбати великий обсяг, і як наслідок відчуття насичення може наступати тільки при величезних порціях їжі. Якщо дитина постійно просить їсти , то з приводу такого апетиту потрібно звертатися до педіатра, не відпускаючи справу на самоплив, і він випише необхідне лікування і дієту. Інакше малюк ризикує в майбутньому отримати ожиріння.

Що робити, коли дитина постійно хоче їсти?

1.Необходімо годувати малюка в однаковий час, виключивши проміжні перекушування. Трьох - чотирьох разів на день годувань цілком вистачить для підростаючого організму.

2. Займіть дитини іграми або іграшками осторонь від їжі. Потрібно прибрати з меж видимості дитини солодкий стіл.

3. У проміжках між годувань з почуттям голоду малюкові зможуть допомогти справлятися овочі та фрукти - яблука, морквина, груші і т.п.


4. Порції їжі для дитини повинні бути поменше, ніж для дорослої людини. Якщо дитина постійно хоче їсти, батьки повинні знайти причину, щоб зупинити переїдання дитиною. Причина може бути в тому, що переїдання - це не звикання весь час щось жувати, а - дії від нудьги, повторення за мамою і татом. Вигадайте цікаві заняття, відволікаючі дитини від їжі.

Якщо дитина постійно хоче їсти , можна звернутися за допомогою до фахівця. Садити дитину на дієту можна за порадою лікаря й дієтолога.

Що можна зробити, якщо дитина постійно їсть?

Сформувати здорове ставлення до їжі у дитини. Якщо ви, наприклад, часто скаржитеся на надмірну вагу і вічно сидите на дієтах, у малюка з'явиться високий інтерес до їжі. Ключем до вирішення такої проблеми - поміняти свої слова, поведінку і зменшити порції їжі. У наш час, коли скрізь все охоплено дієтичним бумом, розлади апетитів у малюків явище не рідкісне. Можна розрахувати раціон дитини на добу. У щоденному меню повинні складатися продукти з основних категорій: молочна категорія, м'ясна, зернова, овочі, фрукти.

Дитина постійно хоче їсти, що робити? Якщо у батьків виникають питання по складу збалансованої їжі для малюка, потрібно звертатися до дитячого дієтолога. Необхідно продумати збалансований раціон для дитини, якщо дитина постійно їсть. Дитина, яка ще не вчиться в школі ще занадто маленький, щоб самому вирішити, що йому є і в якій кількості.