№ 04 2013 року. НА ОБКЛАДИНЦІ
Миттєвий ефект краси
Що краще : бустер, сироватка або крем?

69 способів позбутися целюліту
Програма для дому

Зроби стегна!
Масаж качалкою від зайвих горбків

Майже нуль калорій
Весняні роли - з руколою, грибами і солодким перцем

Любов по переписці
Вийти заміж після другого побачення

Багатство
7 способів притягнути гроші

- СВІТ
Новини
Магія сонця

Зірка з обкладинки Марія Кожевнікова
не визнає дієт

КРАСА
Новини
Смугастий рейс

Практикум
Вибираємо форму брів

Майстер-клас
Азбука краси від А до Я

Розслідування
бустери: ефект прискорення

Особа
4 тренда в макіяжі очей

Питання - відповідь
Засоби від випадіння волосся

СПЕЦПРОЕКТ ГОЛА ПРАВДА!
Здоров'я
Керуємо целюлітом за допомогою гормонів

Зірки
Голлівудські правила для гладкої попи

Фітнес
Силові тренування на степе

Смак
Які продукти "дружать" з целюлітом
спалювати жир за допомогою їжі

Фітнес
Ефективний мікс: пілатес плюс Пліометріка

Смак
Детокс на кефірі та гречці

Краса
Масаж з качалкою
Антицелюлітні креми і салонні процедури

ФІТНЕС
Новини
Як вибрати свою практику йоги

Майстер-клас
План пробіжок на 6 тижнів

Питання - відповідь
Кардиотренировки на степмілле

СМАК
Новини
Про користь йогурту

Дієта
Худнемо без підрахунку калорій

Практикум
25 способів їсти більше овочів

Бонус
Готуємо гострі закуски без шкоди для фігури

Майстер-клас
4 рецепта спринг-ролів

Питання - відповідь
Риба: корисна і шкідлива

ЗДОРОВ'Я/ПСИХОЛОГІЯ
Новини
5 головних ворогів імунітету

Мотивація
Правила флірту по листуванню

Практикум
7 способів розбагатіти назавжди

Профілактика
Як не впіймати заразу

Доктор
5 ознак раннього старіння

Майстер-клас
Навіщо потрібно їсти м'ясо і рибу

Питання - відповідь
Чому болять ступні

СТИЛЬ
Модні наряди для фітнесу
Поєднання спорту і від кутюр

ПОДОРОЖ
Кіпр, Туреччина
Всі фарби чотирьох сезонів