Важливість формування правильної постави.
Батьки, які спробували змусити дитину сидіти, випроставшись, знають наскільки це важка місія. При вас він сидить прямо, осаду ідеальна, все добре. Варто тільки відвернутися і постава зміниться в протилежну сторону. Дитина це зробить через не оформився духу протиріччя. Він вважає, що так сидіти незручно, а ви його примушуєте. Це гра в одні ворота, тільки ставка тут не вихід в турнір, а правильна постава, від якої залежить фізіологічний розвиток і самооцінка.
Щоб уникнути подібних дебатів, поясніть дитині на зрозумілих йому прикладах, що таке хребет і що буде, якщо він розвинеться неправильно. Не кажіть йому про те, як цей відіб'ється на ньому через роки - для нього це пустий звук. Він не живе багаторічної рутиною, для нього кожна хвилина несе щось своє. Десять років - сила-силенна часу, яку він уявити не в силах. Слабкість у тілі, швидка стомлюваність, гнута спина тепер не завжди є ознаками старості. Дитина повинна бути наповнений бадьорістю й енергією для нових відкриттів і звершень, але часто цієї енергійності не спостерігається. У п'ятнадцять років відчувати себе на всі п'ятдесят тепер легко! Крім атестата і можливої медалі при прощанні зі школою багато дітей отримують того ж різні ступеня викривлення хребта. Роки, проведені над підручниками, плюс бдіння за комп'ютером беруть своє. Розум зростає, а здоров'я спадає.
Пам'ятайте, здоров'я прямо залежить від правильної постави. Чим краще постава, тим краще працює організм. Внутрішні органи на своїх місцях, легені не затиснуті і не здавлені, мозку вистачає кисню.


Ось ідеальна версія функціонування організму, яку забезпечить вам правильна постава. Чи знаєте ви, що хребет є прямим провідників енергії?
Він з'єднує між собою всі чакри! Зіпсувавши його поганою поставою, ви отримаєте не тільки проблеми зі здоров'ям, але і проблеми з циркуляцією енергії, яку виробляє наше тіло. До речі запалі груди в поєднанні з похиленою головою ніколи не вважалися ознаками краси. Поки організм ще тільки формується поставу цілком реально легко виправити. Пройдуть роки, і якщо ви їх упустите, то поліпшити ситуацію буде вкрай складно, а часто і неможливо зовсім. Залишиться лише боротися з наслідками.
Жіночий сайт про красу і здоров'я - догляд за шкірою обличчя, догляд за тілом, догляд за волоссям, харчування, дієти, ароматерапія, рецепти лікування.

Воно вам треба? Важливу роль у формуванні постави займає високоякісний матрац, на якому дитина спить всю ніч. Він відповідає за правильну роботу м'язів спини і хребта під час сну і залежно від якості може, як допомогти виправити ситуацію, так і нашкодити. Прокидатися з ниючий спиною неприємно навіть дорослій, що вже говорити про дитину яким світ відкривати! В ідеалі хороший матрац повинен володіти рівною поверхнею, наповнювачем, які не мають властивості піддаватися деформації і жорсткістю для підтримки хребта. Підіб'ємо підсумок: чим раніше ви задумаєтеся про поставу, тим краще буде дитині. Не упускайте поточних можливостей, і все буде добре і чудово. До нових зустрічей на сторінках нашого порталу!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.