При виборі фітнес-клубу зазвичай керуєшся декількома факторами - близькістю до дому або роботи, наявності цікавлять тебе програм або фітнес-зон, зручністю розкладу, котра володіє атмосферою і, звичайно, ціною. Коли ж членство в клубі закінчується, на прийняття рішення про продовження клубної карти, перш за все, впливає рівень професіоналізму тренерів, які протягом терміну занять змогли чи, навпаки, не змогли допомогти тобі досягти того результату, за яким ти прийшов.

Про проффи. Сьогодні в рубриці "ПРО Проффі" ми представляємо Олександра Мироненко , одного з провідних тренерів з фітнесу мережі клубів "ІКС -ФІТ ", яка, будучи ветераном ринку, і зараз активно розвивається як у Москві, так і в регіонах.

Саша працює в клубі" ІКС-ФІТ. Фьюжн "з відкриття. На сьогодні це флагманський клуб фітнес-мережі "ІКС-ФІТ". Він розташований в центрі Москви, між вулицею Велика Пирогівка і Комсомольським проспектом, неподалік від станції метро Фрунзенська. "ІКС-ФІТ. Фьюжн" позиціонується як преміальний клуб. І його інтер'єри, атмосфера, якість обладнання, різноманітність програм цілком підтверджують цей статус. У клубі є 3 комфортних залу групових програм, тренажерний зал з сучасним обладнанням, студія Сайкл, басейн з морською водою, банний комплекс та салон краси. Цікаві програми пропонуються для дітей.

Саші 29 років, він професійний спортсмен, закінчив Російський державний університет фізичної культури, спорту і туризму. У 19 років став чемпіоном Росії з потрійного стрибка і стрибків у довжину, але незабаром змушений був припинити виступи через сильну травми на колінах. Ні на секунду не замислювався, що робити далі. Мама Олександра - одна з перших в Росії тренерів з фітнесу - зуміла з дитинства прищепити йому смак до цієї професії.

Наш експерт зустрівся з Олександром, щоб дізнатися секрет його успіху і популярності серед клієнтів клубу.
S: Cаша, які програми Ви ведете, і який напрям фітнесу є для Вас коханим?
А. М.: Я досить універсальний, веду багато різновидів групових програм і з не меншим задоволенням займаюся з членами клубу персонально. Ну, мабуть, найулюбленіше - це сайкл, силові програми і, особливо, функціональний тренінг.



S: А розкажіть, будь ласка, детальніше про функціональне тренінгу. Чую цей термін вже не перший рік, але до кінця так і не зрозуміло, чим ця система тренінгу відрізняється від багатьох інших.
А. М.: Функціональний тренінг спрямований на створення всебічно розвиненого симетричного тіла. У цій системі тіло розглядається як єдиний добре налагоджений механізм, який в будь-яку хвилину готовий до виконання будь-яких життєвих завдань. У тренажерному залі акцент йде на силу, в групових програмах, в основному, на витривалість і координацію. А функціональний тренінг, з моєї точки зору, забезпечує найгармонійніший результат - привабливий зовнішній вигляд, готовність до різних зовнішніх дій, енергію і здоров'я. Сила, гнучкість, витривалість і координація збалансовані і оптимально взаємодіють як у повсякденному житті, так і у всіляких екстремальних ситуаціях.
S: Cаша, а що приваблює Вас у роботі тренера? Ви розповідаєте про свою діяльність з таким натхненням і задоволенням, яке просто неможливо зімітувати.
А. М.: Я дійсно дуже люблю свою роботу! Насамперед, я можу бачити конкретні результати своєї праці, які приносять людям радість і покращують якість їхнього життя. Потім, у мене є можливість постійно розвиватися. І ще я ціную спілкування з новими людьми - клієнтами клубу - яке теж мене багато чому вчить.
S: Ви часто говорите про гармонію і розвитку. Судячи з усього, Ви багато працюєте над собою?
А. М.: cтараются. В "ІКС-ФІТ" регулярно проходять майстер-класи для професіоналів, які ведуть зірки фітнесу світової величини. Особливо мене вразив семінар з функціональному тренінгу відомого австралійського тренера Гевіна Аквіла. А зовсім недавно я з задоволенням пройшов курс занять з психології спілкування, які також організувала наша компанія.
Але я і сам не сиджу на місці. Читаю багато книг з психології. Самостійно відвідую провідні семінари і конвенції з фітнесу. Цього року був на найвідомішої італійської фітнес-конвенції в Ріміні, де отримав корисні знання та досвід для подальшого вдосконалення в професії.

Продовження інтерв'ю з Олександром Мироненко.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.