Дієта Маггі.

Дієта Маггі - це досить складна дієта, покликана не тільки прибрати зайву вагу, але і нормалізувати ваш обмін речовин в організмі. Дієта триває чотири тижні, дотримуватися всі інструкції потрібно строго і не відходити від рекомендованої схеми живлення.

Вік не обмежений

Дієта Маггі годиться для людей будь-якого віку. Воду можна пити в необмежених кількостях, і всі продукти, обсяг яких не вказаний можна їсти скільки завгодно.

Не можна вживати овочеві та м'ясні бульйони, міняти продукти та прийоми їжі (якщо вказано раціон для вечері, він повинен бути саме на вечерю).

Правила дієти

Загальні правила - потрібно пити дуже багато водички, чай і каву, але тільки строго без цукру можна пити скільки хочеться, не застосовувати бульйони, овочі варити просто у воді, не їсти взагалі ніяких жирів і масла.


Складено докладне меню на чотири тижні для дієти Маггі, тут все дуже докладно розписано на всі дні дієти, на кожен її день, і міняти що-небудь заборонено. Не можна переривати дієту, інакше доведеться починати з першого дня. Найбільш складно утриматися в перший тиждень, а потім організм звикає і подальший процес йде легше.

У разі ретельного проходження рекомендаціям йде 10-20 кг ваги за чотири тижні, а також оздоровлюється весь організм. Спробувавши дану дієти ви напевно залишитеся задоволені. Головне, дотримуйтесь правил і худніть із задоволенням.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.