№ 03 2014 року.
НА ОБКЛАДИНЦІ
Петра Немкова
Вправи для пружних стегон

Як перетворити мрії в реальність
13 стратегій успіху від провідних психологів

Кому яке тіло!
Твій детокс на 2 дні або тиждень

Візьми себе в руки
Віджимання проти в'ялих м'язів

Модні закуски
Легше на 200 кілокалорій

5 десертів з одного бісквіта

Керуй емоціями, керуй світом!
Пройди тест і дізнайся, як знайти упевненість в собі

-СВІТ
Новини
Залиш фотоапарат вдома і насолоджуйся моментом!

Стиль
Модні сумки і клатчі на ремені

Купівля місяці
Засіб для кінчиків волосся. Пульсометр. Морожениця

Зірка з обкладинки
Петра Немкова

Комплекс із зіркою
Струнка тіло, як у моделі Німкової

КРАСА
Новини
Премія Beauty Awards - голосуй та вигравай призи!

Особа
Як правильно підібрати бази

Майстер-клас
Креми, лосьйони, масла - чим живити шкіру навесні?

Питання - відповідь

Скинь ВЕС
Новини
Про користь горіхів проти зайвої ваги

Історія успіху
Схудла на 28 кг!

Особистий досвід
Зроби процедури і ...


Обернись красунею!

Дієта
Готуйся до пляжного сезону з новим меню

Питання - відповідь

СПЕЦПРОЕКТ Жіночий календар на рік
Психологія
Як перетворити мрії в реальність

Краса
Щомісячний догляд за шкірою

Фітнес
Вправи від зірок на 12 місяців

Смак
Правила Детокс на кожну тиждень

Здоров'я
Будь бадьорою протягом усього циклу

ФІТНЕС
Новини
Банні процедури для розтяжки

Комплекс
6 вправ проти стресу

Вправа місяці
Як поліпшити форму рук

Питання - відповідь

СМАК
Новини
Закони привабливості

Майстер-клас
7 рецептів популярних страв

Практикум
5 солодощів з бісквіту

Питання - відповідь

ЗДОРОВ'Я/ПСИХОЛОГІЯ
Новини
Уроки музики проти віку

Тест
Наскільки ви емоційні

Мотивація
Думайте, коли говорите!

Практикум
8 способів перестати кашляти

Доктор
Навіщо потрібна селезінка

Питання - відповідь

РОЗУМНИЙ ДІМ
Експертна думка
Вибір пральної машини

СТИЛЬ
Спідня білизна





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.