Які хвороби вилікує кави. Британські вчені піддали аналізу останні дослідження про каву і склали список рекомендацій по вживанню з лікувальною метою і дозировками залежно від захворювання.

Отже, одна чашка кави в день здатна знизити артеріальний тиск. До такого висновку прийшли грецькі вчені на основі дослідження за участю 485 чоловік у віці від 65 до 100 років. А представники Університету Брістоля довели, що одна чашка кави корисна для роботи мозку.
На думку експертів з Флориди, 2 порції знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера, а якщо випити таку порцію напою за 30 хвилин до занять спортом, то ефективність занять підвищиться, пише Міжнародний журнал спортивної медицини.
3 чашки кави здатні успішно протистояти розвитку у людини таких хвороб, як рак і діабет, успішно діючи проти вільних радикалів, що руйнують структуру клітин. 6 і більше чашок кави на день рятують від раку шкіри, згідно з висновками вчених з Державного університету Уейна, пише The Daily Mail.



Цікаво відзначити, що однаково корисними виявилися кави як з кофеїном, так і без нього. Вчені з University of Scranton (США) встановили, що кава є найважливішим джерелом антиоксидантів. Автор дослідження, професор хімії Joe Vinson стверджує: "Завжди вважалося, що кращі джерела антиоксидантів це фрукти і овочі. Ми вперше дізналися про те, що кава - основне джерело антиоксидантів в американській дієті. При цьому, вміст антиоксидантів у каві без кофеїну таке ж, як у звичайному кава ".
Людям, які вже мають проблеми з серцево-судинною системою, від кави варто все-таки утриматися. І пам'ятайте: одним тільки каву профілактика атеросклерозу та інших захворювань не проводиться, потрібно ще збалансовано харчуватися і не нехтувати фізичними вправами.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.