Людина потребує регулярного позбавленні від шлаків. Так вважають сучасні лікарі, вони впевнені, що ці речовини провокують хвороби і передчасне старіння організму.

Очищення кишечника від шлаків. очищення кишечника від шлаків

Шлаки (або токсини) - шкідливі речовини хімічного або природного походження. Вони потрапляють в наш організм разом з їжею, водою і повітрям. І справа не в тому, що ми їмо або п'ємо, шлаки проникають в тіла навіть найзавзятіших вегетаріанців і абсолютних непитущих. В результаті інтоксикації ми бліднемо, частіше втомлюємося, полнеем, загалом, втрачаємо привабливість. Але це не найбільша проблема.

Хронічне отруєння не тільки погіршує самопочуття і знижує імунітет, але і порушує перебіг біохімічних процесів в організмі, збільшуючи навантаження на системи та органи і тим самим викликаючи передчасне старіння.

Велика частина токсинів осідає в кишечнику, далі в печінці, нирках і лімфатичної системи.

Щоб впоратися з проблемою, можна ...
  1. Зайнятися лікувальним голодуванням .


    Наприклад, за системою доктора Поля Брегга (він вважав, що людина повинна жити мінімум до ста двадцяти років, регулярно очищаючи організм шляхом повного утримання від їжі).

  2. Сісти на дієту . Але вибрати таку непросто - треба знати і враховувати певні правила прийому їжі, контролювати своє самопочуття і бажано проробляти все це під наглядом фахівця. Але не всі можуть дозволити собі особистого дієтолога.

  3. Влаштувати чистку кишечника . Гідроколонотерапія досить популярна, але небезпечна і має масу протипоказань. Проводити її можна тільки в медичних установах, під наглядом лікаря. До того ж деякі види радикальних чисток можуть викликати прямо протилежний ефект. При використанні клізм з кишечника вимиваються корисні, що допомагають перетравлювати їжу і пригнічувати діяльність патогенних мікроорганізмів.

  4. Почати прийом сорбентів. Це самий простий і ефективний спосіб позбутися від шлаків самостійно.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.