Як схуднути з содою?

На питання про те, як схуднути з содою, дівчата зазвичай чекають відповіді про те, як приймати її всередину. Насправді, багато хто з тих, хто намагався схуднути таким способом, сильно пошкодували про це - але вже пізніше, в кабінеті гастроентеролога.

Як пити соду, щоб схуднути? ..

Доморослі "знавці" схуднення радять подружкам пити соду у зв'язку з тим, що вона нібито здатна перешкоджати засвоєнню жирів у шлунку. Але перед тим, як вирішувати, скільки пити соди щоб схуднути, зверніться до здорового глузду.

У народній медицині соду приймають всередину потроху, щоб зняти запалення, печію, оскільки цей компонент знижує кислотність. Але знижена кислотність не дає шлунку достатньою мірою переробляти і засвоювати корисні речовини, які ви отримуєте з їжею, тому навіть в лікувальних цілях її застосовувати можна не частіше 1-2 разів на рік.

Справа в тому, що жири засвоюються не в шлунку, а в кишечнику, а діє сода саме в шлунку. Таким чином, на жири, які ви отримали з їжею, сода ніяк не впливає, а от корисним елементам вона засвоюватися не дає. А це загрожує не тільки проблемами зі шлунком, а й з усім організмом, який від такої небезпечної "системи схуднення" страждає через брак поживних речовин.


Саме тому питання про те, як вживати соду, щоб схуднути , не має адекватної відповіді. Оскільки соду вживати для схуднення небезпечно!

Як використовувати соду, щоб схуднути?

Втім, використовувати силу соди в процесі схуднення таки можна. Наприклад, якщо робити з неї бомбочки для ванни або просто додавати її в воду і приймати ванни курсом.

Такий підхід дає висновок токсинів через шкіру, глибоку чистку клітин і посилення обмінних процесів - адже чистий організм завжди працює краще. Для прийому ванн Як схуднути з содою? існують такі правила:

  1. Вода повинна бути температурою трохи тепліше тіла - 38-39 градусів. Приймати її потрібно сидячи, занурюючись до сосковой лінії, щоб не навантажувати серце.
  2. На половину ванни (а саме таку кількість води вам знадобиться) потрібно приблизно 1 склянка соди. Її краще спочатку розвести водою, а потім додати у ванну.
  3. Приймати ванни потрібно курсом 10 сеансів по 20 хвилин через день, бажано перед сном або в той час, коли ви маєте можливість відпочити після прийняття ванній хоча б годину .

Поєднуючи прийом содових ванн з правильним харчуванням і заняттями спортом, ви схуднете, підтягнете тіло і головне - не завдати собі шкоди.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.