Христина так давно не з'являлася в репортажах "Жіночих пристрастей", що впору затурбуватися: а чи не вийшла вона з програми? Може, вирішила махнути на участь у ній рукою і нічого в житті не змінювати? Так куди ж "зникла" Христина і які її успіхи (або їх відсутність)?

Христина, 16 років

Початковий вага - 108 кг, (надмірна вага - 28,0 кг)
Кола талії і стегон - 102 см і 122 см
Вага через три тижні: 103 , 5 кг
Розмір талії і стегон - 97 см і 118 см

Причини набору зайвої ваги:

сімейна схильність. Христина була повним дитиною, за останній рік набрала 2 кг.

Христина про причини "зникнення" і свого життя під час нього:

"На два тижні я їхала в табір до Петрозаводська - відмовитися від поїздки було не можна. Але і в лісі я намагалася виконувати приписи лікаря - в рамках можливого. У мене і до цього харчування було нормальним, практично правильним, 5-разовим.

У раціон додали лише коктейль зі сметани з фруктами, збитими в міксері (до від'їзду я його пила, а в лісі робити його не було можливості). Два рази на тиждень мене зобов'язали їсти рибу, два - птицю, два - м'ясо. Вранці я повинна була їсти кашу, але цього я не робила.

Замість неї з'їдала фрукти з чаєм або компотом. Що було, те й їла (тричі на день). Після сніданку і до обіду ми вирушали працювати: навантаження були великими. Нам давали багато фруктів, овочевих салатів, на обід - салат, суп і напій.

Харчування практично повністю відповідало нормі, а відсутність фруктового коктейлю на ніч я компенсувала звичайними фруктами ".

Думка дієтолога" Ассен "Миколи Івановича Сича: про харчування Христини:

"Кристина схудла на 4,5 кг. Майже 3,5 з них пішли за рахунок жирової маси. Це дуже добре! Окружності талії і стегон зменшилися приблизно на 5 см. Після постановки "Золотої голки" у Крістіни знизився апетит, випадків переїдання не було. Вона в міру сил витримувала рекомендації з харчування і, крім цього, протягом двох тижнів відчувала дуже великі фізичні навантаження. Вихідний вага - 108 кг, поточний - 103,5. Це непогано ".

Дієтолог про процедури:

Кристина" добере "всі належні за програмою процедури в прискорений термін. Уже відвідала психотерапевта, завтра прийде на озонотерапію.

Шкода, учасниця НЕ принесла з собою харчовий щоденник (за її словами, вести його в поїздці не було умов і можливості), і мені дуже важко проаналізувати її тиждень - "від" і "до", кожен день.

У поїздці все ж траплялися святкування і інші моменти, що підвищують ризик порушення харчування ".


Христина про процедури: "Я побувала на прийомі у психотерапевта і озонотерапевта. Озон закачували в підшкірний жир, щоб розсмоктувався швидше. Перші півгодини потім в місці уколів боліло.

У психотерапевта спочатку було весело: я ніяк не могла розслабитися, потім процес пішов . Це щось між самонавіюванням і гіпнозом. Після сеансу посилилося бажання схуднути, дотримуватися дієти, більше займатися спортом ".

У Христини є два істотні відмінності від інших учасниць:

• Її батьки - спортсмени, і сама вона - "екстремал-атлет": баскетбольне минуле, заняття спортом, походи, фізичні навантаження, причому спрямовані на збільшення м'язової маси. У неї добре розвинені м'язи і сама Христина - дівчина не просто повна, а велика, гіперстенік по типу статури.

Мабуть, вона розташована до цього генетично: в її родині великі все. У зв'язку з цим дієтолог не пов'язує її зайву вагу з дисгормональними порушеннями. Христина веде дійсно активний спосіб життя, робить зарядку, але не дуже дотримується режиму харчування.

• Вік. Христині - всього 16 років і це "мінус". Вона акселератка і з розвитку випереджає деяких ровесниць, але при цьому її організм ще не сформувався до кінця у всіх планах: гормональному, фізичному, м'язовому ... Можливі проблеми ендокринного плану, і щоб їх виключити, потрібно здати аналізи на гормони, перевірити щитовидну і підшлункову залозу ... Аналіз на цукор Христина і без того здає раз на кілька місяців (у неї в минулому були невеликі проблеми).

Прогноз дієтолога:

"Настрій у неї непоганий, оптимістичний. Коли призначаєш процедури , не чинить опір, а відразу каже: "Завтра ж приїду". Худне вона добре, але цей процес - тривалий, в такому режимі їй потрібно провести як мінімум півроку. Прогнозувати щось важко: все ж молодий, зростаючий організм ".

Христина про самопочуття:

"Я і раніше досить мало їла. Але тепер відкрилися нові можливості - я відчуваю це під час занять спортом: ходьбою, туризмом, ранковим бігом". До речі, це інтерв'ю Христина давала по телефону, не злазячи з велосипеда, на якому здійснювала прогулянку з друзями. Тільки іноді важко дихала: коли велосипед піднімався в гору ...

Наталія Федина

На форумі "Страстей" ви можете викласти свою думку про перспективи схуднення Христини або про її програмі, висловити слова підтримки або поділитися скептицизмом, а також можете виграти приз, передбачивши перемогу одній з учасниць акції!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.