Пупиришки на шкірі.

З такого роду неприємностями, як пухирці на шкірі, на жаль, може зіткнутися практично кожен. До речі, в ужитку даний прояв отримало відоме всім назву - "гусяча шкіра". З медичної точки зору такі прояви на шкірі варто відносити саме до косметичних дерматологічних захворювань. Професійна назва захворювання - фолікулярний гіперкератоз . Звучить досить страхітливо, втім, як і довідкове назву будь-якої іншої хвороби. А як справи йдуть насправді?

У цьому питанні все також неоднозначно. Навіть незважаючи на те, що захворювання це суто косметологічне, перебороти його повністю достатньо непросто, а в деяких випадках і зовсім неможливо. Але й зневірятися не варто. У ваших силах домогтися гарних результатів, при яких маленькі горбки на шкірі будуть практично непомітні.

Згадайте ситуації, при яких пупиришки можуть з'являтися обгрунтовано. Це буває в тих випадках, коли верхні шари епідермісу переохолоджуватися і покриваються "гусячою шкірою". Вищевказане захворювання увазі постійне наявність ось такий "краси" на деяких ділянках шкіри. Добре, якщо ці ділянки можна сховати одягом, але ж і нерідкі випадки, коду "гусяча шкіра" з'являється на обличчі, шиї, особливо під очима, і з цим вже варто боротися.

Методи боротьби з пухирцями на шкірі

Насамперед, ви повинні усвідомити головне правило краси. Краса - це внутрішній стан організму. Якщо в ньому чогось не вистачає, або навпаки, якщо є запальні або хронічні процеси і так далі, то все це, так чи інакше, проявиться зовні, можливо, й у формі пупиришек.


До їх появи часто веде дефіцит вітамінів . Зверніть увагу на продукти з підвищеним вмістом вітамінів А, С, Е. Також однією з причин появи пупиришек на шкірі можна назвати забруднення організму. Тут вже слід готуватися до тривалої розвантажувальної дієті, яка поступово в легшому варіанті повинна стати вашим способом життя.

Ось один варіант дієти. Починайте день з їдальнею ложки лляного або оливкової олії, потім через десять хвилин - склянку чистої води (300-500 мілілітрів). Сніданок - основа всіх основ. Він повинен бути головною трапезою дня. Підійдуть крупи, овочі, сирні страви, горіхи, сухофрукти, супи. Обід повинен складатися тільки з вуглеводів. Наприклад - салат, тушковані овочі. Вечеря - тільки з білка (нежирне м'ясо, риба, сир). Між прийомами їжі ви повинні розподілити ще близько двох літрів води. Виключіть з раціону борошняні продукти, жири та легкі вуглеводи. Якщо не можете без солодкого - замініть його чорним шоколадом, медом, сухофруктами.

Крім такого дієтичного харчування належить робити і розвантажувальні дні - сидіти один день на тиждень на одній воді . У результаті очищення шкіра оновиться зсередини, що дасть про себе знати, до речі, вже на першого ж тижня дієти.

Для зовнішнього лікування пупиришек підійдуть скраби на основі солі або цукру (на дві столові ложки солі/цукру - дві столових ложки оливкової олії). Ефект буде видно вже через 7-10 процедур.