Найкраща річна дієта - засмага! Прагнення жінок до стрункої фігури цілком можна назвати перманентним. Протягом усього життя ми худнемо, постійно звіряючись з вагами і сантиметром. На допомогу цьому покликані всілякі дієти, мазі, креми, і ... загар!

Принцип "темне стройнит" цілком застосовний і для нашого тіла, тому засмага - це найприємніший спосіб краще виглядати.

Крім того, недоліки на засмаглому тілі чарівним чином згладжуються, стають менш помітними.
Також варто відзначити, що під впливом ультрафіолету організм виробляє ендорфін - хімічна речовина, яка підвищує настрій, а це означає, що ви не тільки виглядаєте краще, але і відчуваєте себе чудово.
Звичайно, у відповідь на все вищесказане може посипатися критика лікарів, які стверджують, що засмага старить шкіру і сприяє розвитку онкологічних захворювань. Не посперечаєшся. Факт. Але! Не варто забувати, що живемо ми в епоху наукового прогресу і існує маса кремів, які захистять шкіру від усіх негативних факторів, які може заподіяти ультрафіолет.

Отже, ми за здоров'я, але красі це не перешкода!

Залишилося лише вирішити, яким чином красу цю отримати. Звичайно, у наш час засмагнути - це не проблема, але варто знати деякі нюанси. Натуральний засмага у морського узбережжя - найкращий варіант. Однак не у всіх є можливість виїхати у відпустку або потрапити на морське узбережжя. І це не привід відмовлятися від засмаги. Альтернативи дві: солярій і автозагар.
Головна перевага солярію - час, а точніше його економія. Концентрація ультрафіолету в солярії набагато вище, ніж при звичайних сонячних ваннах, за рахунок чого той же відтінок шкіри можна отримати набагато швидше. Крім того, косметика для засмаги в солярії зазвичай містить різноманітні бронзатори, які стимулюють процес пігментації шкіри, а значить, ви загоряєте швидше і рівномірніше.
Варто пам'ятати, що перші сеанси в солярії не повинні перевищувати 5-10 хвилин в залежності від типу шкіри. В даному випадку, краще менше, та краще, поступова пігментація шкіри - запорука гарного, а головне - довгограючого засмаги, яка не змиється за кілька днів.
Студії засмаги вигідно відрізняються від салонів краси з наявністю солярію. Ціни в таких студіях, звичайно, вище, зате там набагато більше вибір кремів, різних закріплювачів, підсилювачів і всього іншого, що допоможе отримати рівний загар з мінімальною шкодою для здоров'я. Але головний плюс студії засмаги - консультація.
Адміністратор студії зобов'язаний:
а) розбиратися у всьому достатку засобів для засмаги;
б) проконсультувати і порадити оптимальну саме для вас косметику.
Деякі студії навіть складають індивідуальні програми засмаги, розроблені індивідуально. Серйозний підхід до справи! Правда, він не завжди виправдовує вкладені кошти і витрачений час.



Відзначимо, що сучасні засоби для соляріїв радують різноманітністю і багатофункціональністю. Зараз все частіше стала з'являтися косметика, яка не тільки захищає шкіру від шкідливих випромінювань, але і надає їй мерехтливий блиск, охолоджує і підтягує її (ліфтинг - ефект), і навіть допомагає позбутися целюліту!
Все крему діляться зазвичай за типом шкіри і ступеня засмаги, для особи зазвичай випускається окрема лінія засобів. Важливий момент - відвідувати солярій варто не частіше одного разу на три дні, як не крути, а все одно кожен сеанс є стресів для організму.

Для тих же, хто не хоче піддавати свою шкіру стресам, придумали автозагар.
Якщо ми фарбуємо волосся, то чому б не зробити те ж саме з шкірою.
Кілька стереотипів, пов'язаних з автозасмагою:
а) шкіра набуває помаранчевий відтінок;
б) колір неоднорідний;
в) крем закупорює пори, що призводить до вугрової висипки;
г) залишає розлучення.
Все це дійсно мало місце бути, проте в даний час наука зробила крок далеко вперед, так що починаємо боротьбу з упередженістю. Залежно від величини вмісту барвників, автозагари діляться на дві категорії: концентрація від 2,5% до 3% призначена для світлої шкіри, 5% - для більш смаглявою.
Сучасні автозагари мають приємний запах, легку текстуру , не залишають розлучень. Форма випуску різноманітна: креми, флюїди, гелі та спреї.

Варто мати на увазі, що перед нанесенням автозагара необхідно зробити пілінг обличчя і тіла, а епіляцію варто провести завчасно, приблизно за добу до нанесення крему. Головним недоліком даної альтернативи сонця є ціна питання.

Якщо ви маєте намір використовувати автозагар самостійно, то майте на увазі, що повторювати процедуру треба регулярно, через кожні два дні, особливо на самому початку, коли відтінок тільки починає проявлятися, а потім - щоб його підтримувати. Відповідно і засоби буде йти досить багато, враховуючи, що наносити автозагар рекомендується в два шари.
Якщо ж ви вирішили звернутися в спеціалізований салон, то варто відзначити, що процедура влетить у копієчку, а отриманого ефекту вистачить максимум на 2 тижні. Потім процедуру доведеться повторити. Автозагар практично нешкідливий, але, на жаль, недовговічний.
Порада: якщо досліди з самостійним нанесенням пройшли невдало і колір розподілився нерівномірно, варто прийняти ванну з чашкою молока або затерти більш темні місця часточкою лимона . Крім того, автозагар краще не застосовувати, якщо у тебе проблеми з шкірою - псоріаз, порізи або інші ушкодження.

Отже, вибір тільки за Вами!

.........................................................................................................................