Як швидко схуднути з содою? Вам знадобиться

  • Сода
  • Сіль
  • Тепла вода
  • Ванна
Інструкція
  • .1

    Зовсім недавно багатьох сколихнула новина про те, що звичайна харчова сода допомагає в боротьбі із зайвою вагою. Всі знають властивості соди боротися з жиром на кухні. Ще в далекі часи, коли хороших миючих засобів не було, жінки справлялися зі звичайною содою. Дивлячись на те, як нещадно сода розправляється з кухонним жиром, можна сміливо робити висновки, що вона допоможе в боротьбі із зайвою вагою. Звичайно ж, це не означає, що потрібно пити соду або натиратися нею. Ні в якому разі. Але є один ефективний спосіб схуднення за допомогою харчової соди - це спеціальні ванни. Приймаючи такі ванни, з точним використанням потрібного рецепта, можна домогтися високих результатів. Багатьом людям, які намагаються вести боротьбу із зайвою вагою, цікаво дізнатися, як схуднути з содою питною.

  • .2

    Насправді сода має властивість запобігати всмоктування жирів. Беручи содову ванну, тіло розслабляється, пори розкриваються і тим самим прискорюється процес виведення зайвої води, шлаків і токсинів з організму. Частинки соди потрапляють в нашу шкіру через пори і чистять організм від застояних солей, радіонуклідів та іншої гидоти, яка міцно засіла в нашому тілі. Позбавляючись від усього цього, тіло починає зменшуватися в об'ємі. Крім того, що сода ефективно бореться із зайвими кілограмами, вона ще й має корисно вплив на шкіру і лімфатичну систему. Завдяки розчину соди у ванні відбувається чистка всієї лімфатичної системи. Харчова сода сприяє оптимізації обмінних процесів у людському організмі. Вона ефективно виводить з людини всі шлаки і токсини.

  • .3

    Соду часто застосовують при харчових, алкогольних і наркотичних отруєннях, а також при різних радіоактивних опромінюваннях. У поєднанні з ефірними маслами сода чудово допомагає позбутися целюліту. Цей ворог знаком всім жінкам. Вони знають як важко від нього позбавитися. Але спеціальна ванночка для тіла сприяє глибокому проникненню соди в шкіру, тим самим, розщеплює прошарку жиру і шлаків. Також сода благотворна впливає на шкіру. Вона допомагає зняти запалення, алергічні реакції, роздратування. Содова ванночку допомагає пом'якшити шкіру, зробити її більш м'якою і теж саме час пружною. Содові ванни використовують при дерматитах, сухій екземі, себореї, а також при різних грибках. Харчова сода допомагає позбутися бактерій, дезінфікує шкіру і згладжує всі нерівності на поверхні шкіри.

  • .4

    Сода роблять шкіру більш пружною. Привести в порядок в'ялу шкіру після схуднення допоможе содова ванночка. Також сода ефективно бореться з натоптишами, мозолями і затверділої шкіри. Як схуднути за рахунок соди і стати щасливою власницею красивих пропорцій тіла? Дуже просто. Для цього необхідно використовувати невелику частину харчової соди для прийняття ванн.


    Також, для того щоб пом'якшити воду при умовно можна додавати в неї невелику щіпку соди. Вона ефективно бореться з прищами і вуграми. Корисна сода для жирної шкіри. Крім абсорбуючого впливу на шкіру, сода допомагає налагодити роботу нервової системи. Содова ванна допомагає позбавиться від стресу, нервового перезбудження. Вона знімає напругу після важкого робочого дня, наприклад.

  • .5

    При набряках ніг і порушеннях кровообігу у венах - содова ванна прекрасне рішення. Для того, щоб содова ванна мала найбільший ефект, необхідно правильно використовувати цей продукт. Наприклад, курс лікування повинен складатися не менше, ніж з десяти процедур. Потрібно дотримуватися певного режиму. Найкраще повторювати прийняття ванни через день. Тобто день ванна, день відпочинок. І так десять прийнять ванни. Тривалість прийому ванни повинна бути не більше двадцяти п'яти хвилин. Для того, щоб збільшити користь від содової ванни, необхідно приймати її після прогулянок на свіжому повітрі. Піші прогулянки сприяють розслабленню організму, тонізують м'язи. Содова ванна допомагає розслабитися організму і вивести зайвий жир.

  • .6

    Також в содовій ванні важлива температура, тому для її вимірювання необхідно придбати спеціальний градусник. Він допомагатиме обчислювати температуру води у ванні. температура води повинна бути не нижче 37 градусів. Соду потрібно спочатку розвести в гарячій воді, а не відразу додавати в ванну. Для одного купання буде достатньо близько 200 грам харчової соди. Потім отриманий розчин додають у воду. Приймати содову ванну потрібно по пояс. Як швидко схуднути з содою, що необхідно для цього знати? Всі основні зайві відкладення жиру знаходяться в нижній частині тіла, тобто на сідницях, стегнах і ногах, а також на животі. Якщо є необхідність позбавиться від жиру на спині і руках, то краще всього обливати содовим розчином проблемні місця.

  • .7

    Поступово, коли тіло звикло до температури води, необхідно додавати гарячу воду. Чим гарячої буде ванна, тим ефективніше сода діятиме на проблемні ділянки тіла. Максимальна температура води повинна становити тридцять дев'ять градусів. Процес очищення організму прискорюється при даній температурі, розщеплюються жири і через відкриті пори виходять токсини і шлаки. За весь час прийому ванни необхідно стежити за її температурою, щоб вона не падала. Після прийому содової ванни, змивати з себе розчин немає необхідності. Потрібно вмочити тіло рушником і укутати в теплий плед або халат. Содова ванна добре розслабляється організм, тому після неї потрібно відпочивати. Вона сприяє хорошому сну. Після того, як курс з десяти процедур завершено, повторювати їх можна буде по закінченню 2 місяців.