Імбир мелений для схуднення. Вам знадобиться

  • Мелена імбир
  • Кип'ячена вода
  • Лимонний сік
  • Чайна ложка меду
  • Якийсь фрукт
Інструкція
  • .1

    Не в кожному магазині можна знайти цілий корінь імбиру. Це часто приводить в подив ("Що ж робити?") Багатьох товстунів. Є люди, що звикли щодня пити чай і при цьому бачити результат. У разі відсутності необхідного інгредієнта - імбиру, для схуднення можна використовувати його аналог в молотом вигляді, який продається в кожному магазині. Виникає питання, пов'язане з приготуванням звичних страв.

  • .2

    Насправді, можна не змінювати своїм звичкам. Їжте все ті ж смакоту: тісто, м'ясо, соуси, додаючи туди мелений імбир. Він має ароматичне дію, а м'ясних страв надає м'якості і легкості. Запам'ятайте, вживаючи імбир кожен день, слід чергувати його в різний час. Уникайте сніданку, обіду і вечері приправлених цієї спецією.


    Зайве вміст імбиру в організмі може згубно вплинути на здоров'я.

  • .3

    Якщо ви будете дотримуватися всіх вказівок, то зможете не тільки схуднути, а й підтягнути і очистити шкіру, а також продовжити свою життєву криву. Бажано перед застосуванням вимочувати мелений корінь трави, оскільки він набагато гостріше свіжого. Перебравши з об'ємом меленого, можна нанести несказанне шкоди системі травлення.

  • .4

    Готувати імбир для схуднення дуже легко. Досить заварити його дрібні шматочки в термосі і настояти протягом 20 хвилин - і пийте на здоров'я. Для більш приємного смаку додавайте подрібнені фрукти, лимонний сік і можете підсолодити медом або цукром. На 1 літр рідини використовуйте не більше 1 грама імбиру. Тоді й смакові характеристики і користь будуть на рівні.