Як заварювати кору осики для схуднення? Вам знадобиться

  • Гострий ніж
  • Кора осики
  • Вода
Інструкція
  • .1

    Для початку потрібно розібратися, як заварювати кору осики. У першу чергу її необхідно ретельно подрібнити. Потім 45 грам отриманого порошку залити 0,5 літрами холодної води і поставити на вогонь. Коли суміш закипить, слід зменшити вогонь і варити, випарівая воду до половини початкового об'єму. Одержаний відвар остудити, процідити, за бажанням можна додати в нього трохи цукру або меду. Приймається відвар по 70-80 мл, тричі на добу, перед їдою.

  • .2

    Якщо знати, як цвіте осика, то не важко дізнатися це прекрасне дерево серед інших. Застосування відвару з її кори зробить благотворний вплив на весь організм людини. Крім загальновідомого лікувального ефекту, це зілля застосовується також і для схуднення. Не важко буде в цьому переконатися, приймаючи правильно приготований відвар в оптимальному дозуванні. Тим не менш, важливо також пам'ятати і про те, що надмірне захоплення якими природними рецептами може не тільки не призвести до бажаного результату, а й навпаки, нашкодити.

  • .3

    Відвар з кори осики дуже допоможе тим, хто хоче схуднути.


    Однак перш ніж зробити відвар, кору потрібно зібрати. Щоб не погубити ціле дерево, обов'язково слід з'ясувати, як правильно збирати кору осики. Зібрана, висушена і заварена кора володіє відмінним жовчогінним ефектом, завдяки якому знижується набряклість, в організмі налагоджується робота печінки і шлунково-кишкового тракту, нормалізується обмін речовин. Все це в сукупності допомагає зробити зниження ваги більш швидким і менш трудомістким.

  • .4

    Цікаво подивитися, як виглядає лист осики. Його, як і кору, заварюють в лікувальних цілях. Але для схуднення краще підходить відвар саме з кори осики. Крім загальнозміцнюючий, він робить ще й відмінне антимікробну дію. У ньому дуже багато рідкісних мікроелементів, здобутих потужною кореневою системою осики з глибинних шарів грунту. Відвар з кори осики сприяє виведенню зайвих солей з організму, які утримують воду і перешкоджають зниженню ваги.

  • .5

    Звернемо увагу, як виглядає осика навесні. Саме навесні її кора найкраще підходить для приготування відвару, так як в цей час року в ній міститься в два рази більше глікозидів, які позбавлять організм від шлаків і допоможуть схуднути.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.