6 причин випити воду з лимоном натщесерце вранці. 1. Імунітет
Ти укріпиш імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров'яний тиск.

2. Баланс рН
Напій вирівняє лужний баланс, адже лимонна кислота не підвищує кислотність.

3. Фігура
Ти зможеш швидше худнути. Сік лимона містить пектин, який допомагає організму боротися з почуттям голоду. Крім того, було доведено, що люди, які підтримують лужну дієту, худнуть набагато швидше.

4. Шкіра
Ти помітиш, як очиститься твоя шкіра. Крім того, вітамін С сприяє зменшенню зморшок і зникнення плям на шкірі, оскільки видаляє токсини з крові.


5. Антікофе
Якщо у вас є шкідлива звичка щоранку пити каву, то стакан лимонної води з успіхом допоможе від неї позбутися. До речі, підбадьорливий ефект у води з лимоном не менше, аніж у кави!

6, Бонусна!
Стакан води - це боротьба з зневодненням організму, з самого ранку всі системи почнуть працювати правильно і в першу чергу - наднирники, які виділяють гормони. Організм буде готовий до стресу, і цілий день зможе функціонувати нормально.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.