Кілька фактів про дієту. Багато хто думає, що дієти найгуманніший спосіб добитися ідеальної фігури. Але чи всі ми знаємо про дієти. Чому ми так сліпо віримо, що вживаючи якийсь вид їжі - це допоможе схуднути? Сьогодні хочу розповісти кілька фактів про дієту , які напевно змінять вашу думку про них.

знаєте Ви, що практично 90% дієт є неефективними . Пов'язано це з тим, що дієті річ індивідуальна, а універсальні види не підійдуть нікому.

знаєте Ви, що дієта допомагає худнути тільки в комплексі з фізичними навантаженнями .


Якщо Ви думаєте, що від простого сидіння на дієті буде небудь ефект, то Ви глибоко помиляєтеся. Навіть японська дієта 13 днів без тренувань не принесе великого результату.

знаєте Ви, що практично 50% жінок в Америки хоч раз, але сиділи на дієті. Пояснюється це глобальним наслідуванням культовим зіркам у яких ідеальне тіло і фігура.

знаєте Ви, що вся індустрія, представляющийся різні товари для схуднення, щороку заробляє більше 50 млрд доларів .

Розповідати про дієту можна ще більше, але на жаль у мене більше немає часу. Удачи Вам.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.