Як прибрати пухкі щоки? Вам знадобиться

  • Дієта
  • Компреси з настоями трав
  • Масаж
  • Салонні процедури
Інструкція
  • .1

    Дієта. Раніше повні щоки вважалися ознакою здоров'я, але зараз більшість їхніх власниць хочуть швидше позбутися цього недоліку. Сьогодні можна спробувати зменшити їх за допомогою різних методик. Розмірковуючи над тим як прибрати щоки в домашніх умовах, слід в першу чергу з'ясувати причину їх появи, і нерідко це зайва вага. Тому для усунення проблеми потрібно всього лише сісти на дієту, в яку повинні входити фрукти і овочі, а також зернові. Не зайвим буде придбати абонемент на фітнес або аеробіку, тоді справа піде швидше. Як правило, через тиждень тренувань і дієти пухкі щоки підуть на спад, оскільки особа худне в першу чергу.

  • .2

    Компреси. Так як прибрати щоки за 1 день без пластичної хірургії буде дуже важко, то можна вдатися до народних засобів. Хороші результати дають компреси з настоїв трав. Буде потрібно придбати в аптеці ромашку, м'яту, звіробій, шавлія, чистотіл, липовий цвіт і змішати їх в рівних частинах. Після цього потрібно буде взяти столову ложку суміші, заварити 100 мл окропу і настояти протягом 20 хвилин. Після цього з настою слід робити компреси вранці та ввечері. Якщо не хочеться возитися з настоєм, то можна просто змочувати ганчірку в холодній воді і прикладати до щік на 10 хвилин. Їх пухлість стане помітно менше вже через 3 дні.

  • .3

    Рідина. Якщо потрібно зменшити щоки, то слід звернути увагу на, те, як вони з'явилися, і коли таке явище не супроводжує людину все її життя, то потрібно задуматися над тим, що можливо, в організмі просто порушений баланс рідини.


    Тоді розпрощатися з ними можна буде досить просто, потрібно тільки вивести зайву воду. Для цього потрібно буде прибрати зі свого меню солону і гостру їжу, а також пропити сечогінні трави. Але краще все ж, перед тим як все це робити проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути надалі проблем зі здоров'ям.

  • .4

    Масаж. Якщо хочеться прибрати пухкі щоки, то можна вдатися до масажу з рушником, який потрібно робити щоранку. У першу чергу слід приготувати настій з ромашки, шавлії або липового цвіту, в якому необхідно змочувати рушник, а потім взяти його за краї і різкими рухами поплескати по підборіддю. Такі дії зможуть швидко прибрати пухкі щоки, а також приведуть в тонус шкіру обличчя. Крім цього незайвим буде відмовитися від подушки на користь валика, так під час сну буде випрямлена, а голова не буде опускатися.

  • .5

    Салонні процедури. Якщо всі вищеописані кошти не допомогли і щоки ні зменшилися, то слід вдатися до салонним процедурам, наприклад, можна отримати курс масажу ассах. Як правило, результати можна побачити вже через три процедури, крім того що щоки стануть менше, шкіра на обличчі підтягнеться і з неї зникне більшість зморшок. Тому не слід економити, а краще швидше знайти салон, де проводиться цей чудодійний японський массаж.Не завжди пухкі щоки є недоліком, тому перш ніж від них позбавлятися слід критично оцінити свою зовнішність.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.