Як готувати черешкова селера? Вам знадобиться

  • Селера
  • Капуста
  • Помідори
Інструкція
  • .1

    На превеликий жаль селера не так вже популярний серед потребітелей.Поетому придбати його можна тільки в супермаркетах. А адже його цілком можнобило б вирощувати і на городах в Селеї на дачних ділянках. Вживання селери додасть втомленому тілу силу ібодрость. До того ж з цієї рослини можна приготувати і різні страви, які дуже смачні і полезни.Вот, наприклад, як готувати черешкова селера.

  • .2

    Тобто це страви з додаванням черешка селери. Звичайна оселедець ужевсем порядком набридла. А якщо поставити на стіл порізане шматочками філе оселедця і в неї додати мелкопорубленний черешок селери, то гості будуть просити з усього достатку, представленого на столі, дати рецепт саме цієї закуски. Адже вона буде оченьвкусной і не звичайною. А ось порада, як вживати селеру для схуднення.

  • .3

    Кушая селера, можна швидко втрачати вагу. Зазвичай його змішують з сиром ж арахісовим маслом. Але краще замість жирного сиру використовувати нежірнийтворог. У цьому випадку ефект буде більш сильним. Приймати в їжу селеру, якщо прийнято рішення схуднути, потрібно протягом усього дня.


    І результатпревзойдет всі очікування. А знаєте, як смажити селера?

  • .4

    Потрібно очистити корінь від шкірки, нарізати соломкою, як для готування картошкіфрі, а потім маринувати в лимонному соку з соєвим соусом. Через деякий час, обвалити кожну соломку впаніровочних сухарях і обсмажити на сковороді з рослинним маслом так само, як і картопля фрі. Вийде відмінний гарнір до м'яса. А ось, як зробити сік з селери.

  • .5

    Його, до речі, можна також вживати для схуднення. Пити його нужнообязательно свіжий, тоді в соку зберігаються всі корисні речовини. Дляпріготовленія свіжого соку з селери можна застосовувати звичайну соковижималку. Але за відсутності цього агрегату в будинку, можна обійтися теркою і марлею, через яку з натертої кашки селери буде віджатий сок.Некоторие запитають: а як зварити суп з селери?

  • .6

    Для цього знадобляться:-сам селера;-болгарський перець;-капуста;-лук;-помідори; Кількість можна класти довільно. Подрібнивши всі інгредієнти, укласти; в каструлю, залити водою і варити на великому вогні хвилин 10, а затемдовесті овочі до готовності на маленькому вогні. Підсолити. Суп готовий.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.