Як зварити суп з селери для дітей? Вам знадобиться

  • Корінь селери
  • Лук репчатый
  • Сухарики
  • Качачки
  • Картофель
Інструкція
  • .1

    Сьогодні існує досить велика колічествосамих різноманітних рецептів приготування не тільки смачних, але й полезнихсупов. Кожна господиня повинна знати як; зварити суп із селери для маленьких дітей, так як він дуже корисний длярастущего організму.

  • .2

    Якщо з'явилося бажання приготувати не тільки смачне, але і корисне блюдо , тоді ідеальним варіантом буде суп з селерою. Для початку необхідно взяти ріпчасту цибулю, очистити від лушпиння і нарізати маленькими кубиками, після чого злегка обсмажити на заздалегідь розігрітій сковороді з рослинним маслом. Якщо знати як готувати черешкова селера, можна урізноманітнити стіл смачними і корисними стравами.

  • .3

    У той час поки буде смажитися цибулю, необхідно подготвоіть всі овочі - моркву і картоплю очищаються від шкірки . всі овочі дрібно нарізаються. Як тільки цибуля набуде легкий золотистий відтінок, до нього в сковороду додається подрібнений картоплю, моркву і селеру.


    Сковорода накривається кришкою і овочі гасяться протягом 15-ти хвилин. Знаючи як вживати селеру для схуднення можна швидко вирішити проблему зайвої ваги.

  • .4

    Через 15 хвилин до овочів додаються листя селери, кольорова капуста і кабачки, знову накривається кришкою і овочі готуються в протягом 10 хвилин. Потім, не знімаючи кришки, овочі треба ще трохи потім (близько 10 хвилин), поки вони не стануть м'якими і ніжними. Щоб пріготвоіть це блюдо треба знати як смажити селеру.

  • .5

    Потім суп злегка приправляється чорним меленим перцем і сіллю, після чого овочі змішуються з бульйоном і суп переливається в чашу блендера. далі суп подрібнюється до отримання пюре, а під час подрібнення супу треба додати вершки і суп можна подавати до столу. Також багатьом господиням буде цікаво дізнатися як зробити сік із селери, адже завдяки регулярному вживанню цього "чарівного" напою можна уникнути багатьох захворювань.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.