Попелюшки-одноденки: як знову закохатися в себе?

Як часто, перемикаючи канали, ми натрапляємо на чергове телевізійне шоу, де учасниці, немов за помахом чарівної палички, з сірих мишок перетворюються на писаних красунь ? Шок, що захоплюються близькі, феєрія емоцій і думки героїні про те, що все тепер буде по-іншому. А через місяць, ми бачимо все ту ж дівчину, але в звичному для неї вигляді: повна відсутність макіяжу, старі заношені джинси, безрозмірний светр і жалюгідна подоба зачіски у вигляді недоладного хвостика. Чому так відбувається?

Сфокусуйтесь на собі

Потрапляючи на подібні шоу, в надії круто змінити своє життя, жінки часто забувають, а то й зовсім не знають, що суть проблеми криється в голові. Адже куди простіше покластися на досвідчених стилістів, візажистів, модних критиків, і навіть хірургів, а потім - отримати нову себе. Заковика лише в тому, що без старанної роботи над своїм "я" всі старання марні. Як відомо, нашому тілу властиво відторгати чужорідне, за цим же принципом діє і жіноча психіка.

Проявляється це дуже просто - через якийсь час після того, як ви різко змінили свій гардероб, побачивши приголомшливі перевтілення ТВ- героїнь, захват від покупки проходить досить швидко і змінюється думками "це занадто яскраво", "мені не з чим це носити", "у мене занадто товсті ноги для цієї спідниці", "мені нікуди надіти цю сукню".

Ентузіазм - це, безумовно, кращий фундамент для змін, але він обов'язково повинен бути підкріплений впевненістю у власних силах і чіткою послідовністю дій. Мета може бути будь-яка: бажання вразити коханого чоловіка або обзавестися таким, спрага стати схожою на улюблену кінодиву, змінити ставлення до себе в колективі, або ж просто стати жіночною і, як казала відома Мерилін Монро "не хвилюватися, а хвилювати". Попелюшки-одноденки: як знову закохатися в себе?

З чого почати роботу над собою?
  1. Дивлячись у дзеркало, оцініть себе об'єктивно, зверніть увагу на свої недоліки і достоїнства. Якщо зайва вага є вашим заклятим ворогом і заважає вам у повсякденному житті, то не намагайтеся виправдовувати небажання позбавлятися від нього фразою "потрібно любити себе такою, яка є". У кінцевому рахунку, вам нікому брехати, окрім як самій собі, і якщо ви знаєте, що можете бути краще і твердо в цьому переконані, то починайте прямо зараз.


    Чи не з виснажливих дієт і тренажерного залу, спробуйте заняття йогою для жінок, танці або плавання, і процес буде не тільки приємним, але і результати не змусять себе чекати.

  2. Балуйте себе. Виспіться, зробіть гарний манікюр, накладіть живильну маску, спробуйте на собі різні варіанти макіяжу і виберіть найбільш підходящий, приділіть час для хобі. Таким чином, процес перетворення буде доставляти вам виключно задоволення, а його результати закріпляться надовго і стануть для вас поштовхом для самовдосконалення.
  3. Відвідайте перукаря. Не слід впадати в крайності і починати з необдуманих радикальних змін. Пам'ятайте, що ви пізнаєте себе заново, а тому зробіть стрижку, про яку давно мріяли, заздалегідь проконсультувавшись з майстром.
  4. Давайте вихід емоціям. Варясь у власному соку, ви займаєтеся пригніченням особистості і дозволяєте оточуючим сприймати себе, як "дівчинку для биття". Відкрийтеся світу і придивіться до неприязним людям. Не бійтеся йти на контакт з ними, адже, найчастіше, на перевірку виявляється, що їх агресія - не більше ніж спосіб захисту, а в розмові тет може з'ясуватися, що душевніше особистості ви не зустрічали.
  5. Позбавтеся від штампованого журнального стереотипу, згідно з яким любов до себе починається з дорогого білизни. Красива білизна - це, безсумнівно, важливо, але далеко не кожна може дозволити собі купити кілька комплектів елітного бренду, не відчувши удар по бюджету. Підберіть білизна, ідеально сідають по фігурі, - консультанти з радістю допоможуть вам у цьому. Нехай комплект буде один, але якісний і, можливо, навіть трішки зухвалий.
  6. Не слід різко міняти гардероб. Дозвольте йому мінятися під впливом ваших сьогохвилинних поривів, і, з часом, замість старих балахонисті речей невизначених кольорів займуть нові, що радують око. Попелюшки-одноденки: як знову закохатися в себе? Єдине, про що не слід забувати, - купуйте тільки те, в чому ви відчуваєте себе на всі 100% і знаєте, що ця річ не чекатиме певної події.
  7. Взуття. Для жінки її, як відомо, багато не буває. Критерії просты:
  • комфорт;
  • эстетизм;
  • актуальность.

Здесь доречним буде згадати ще одну всесвітньо відому фразу неперевершеною Мерилін: "Дайте жінці пару туфель на шпильках і вона завоює весь світ!"





Host your own website for free with UpDog.