Медовий масаж: мед як ліки від целюліту.

Якщо немає алергії, то з медом можна не тільки схуднути, але й швидко позбутися целюліту. Медовий масаж застосовується як засіб від целюліту досить широко. Звичайно, можна записатися на масаж в салон, але і його можна проводити в домашніх умовах.

Медовий масаж

Наносимо мед на долоні і починаємо легкими рухами вбивати в шкіру. Якщо мед дуже густий, можна його розтопити на водяній бані. Отже, тонким шаром мед розподілений по шкірі, на проблемні ділянки тіла. Медовий масаж можна поєднати з ароматерапією, додаючи кілька крапель ефірного масла. Далі медовий масаж виробляємо акуратними рухами, притискайте долоні до шкіри і різко відривайте. Це схоже на вакуумний масаж, і відчуття можуть бути болісними.

У процесі масажу на долонях з'являється біла маса, не лякайтеся, це не шлаки, а просто збитий мед і віск.

Тривалість масажу приблизно 20 хвилин, 3 рази на тиждень. Закінчивши масаж, мед змийте теплою водою і шкіру намажте зволожуючим кремом.

Після медового масажу ефект просто приголомшливий. Шкіра стає гладкою, пружною, та й целюліт зникає. Все це через те, що активізуються обмінні процеси, мед надає м'який бактерицидний ефект, відбілює шкіру, розгладжує нерівності.


Запам'ятайте, що варикозне розширення вен, найголовніше протипоказання для будь-якого масажу.

Медові антицелюлітні обгортання

Якщо ж у вас варикозне розширення вен, то зробіть обгортання. Тобто, берете кілька ложок меду, наносите його на чисту шкіру і обертають плівкою, потім махровим рушником. Просле 20 хвилин змивають водою і обов'язково наносите антицелюлітний крем. Дрібні капіляри, які пошкоджуються, під час масажу залишаються в цілісності й схоронності, а ефект "на обличчя", шкіра стає підтягнутою та свіжою на вигляд.

Медова дієта

перше замініть цукор медом. Вуглевод, який знаходиться в цукрі, і який ми додаємо в чай або каву - не самий корисний. Мед краще і легше засвоюється. Захотілося солодкого, то краще їсти ложку меду, ніж шматок торта. У цьому випадки ви солодкого отримаєте, а цукру немає. У кожній дієті говоритися про зменшення кількості споживаного цукру. При цьому можна вживати солодке, замінивши їх на інші. Наприклад: курага з медом і горіхами - ласощі? Чи не так?

Висновок: за допомогою меду ви непросто схуднете, але і позбавитеся від целюліту.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.