Легкий спосіб скинути вагу Слідуйте всім рекомендаціям

1. Дотримуйтесь всіх рекомендацій.
2. Уникайте зашореності.

3. Почніть з радісного передчуття.

І продовжуйте в тому ж дусі - це чудове відчуття.

4. Палка в колесі.
Якщо уявний експерт - неважливо, наскільки видатний - дає вам порада, що суперечить радам матері? Природи, пропускайте його повз вуха.

5. Не прагніть до ідеальної ваги, обчисленому ким? То іншим.

6. Не їжте, якщо ви не голодні.

Їжа смачна і приємно пахне, тільки якщо ви голодні!

7 . Не ставайте рабом власних смакових рецепторів!

8.


Остерігайтеся продуктів інтенсивної обробки!

9. Намагайтеся тамувати голод корисною їжею, забудьте про марною.

10. Дійте!

11. Не створюйте перешкод.

Звернення Аллена Карра до читачів

"Я переконаний, що завдяки" Легкий спосіб скинути вагу "дійсно можна без праці стати більш підтягнутим і здоровим, радіти життю і бути щасливим .

Всі ці переваги доставляють мені задоволення, порівнянне лише з тим, яке я відчуваю кожен раз, коли зустрічаю споріднену душу - прихильника "Легкого способу скинути вагу".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.