За 6 місяців -17,5 кг. У 25 років я народила доньку і сильно поправилася: при зрості 160 см важила 79 кг. Я носила речі 52 розміру і не відчувала себе привабливою в свої 25 років ...

І тоді я поставила собі мету: схуднути! Записалась у фітнес-клуб - займалася 3 рази на тиждень по 1,5 години, і стала правильно харчуватися. Через огрядності спочатку мені було складно рухатися на тренуваннях, але я не зупинилася на півдорозі.


Після шести годин вечора перестала їсти, могла випити тільки склянку кефіру. І результат не змусив себе чекати: з кожним місяцем я худла на 5 кг. А через півроку скинула 17,5 кг. Зараз важу 61,5 кг і я - найпривабливіша, чарівна і бажана дружина і мама .

Всіх з наступаючим! Для того, що б свято відчувався і в Інтернеті, рекомендуємо встановити новорічні теми для контакту. Легко встановити, красиво виглядає.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.