Чи здатна грибна дієта творити чудеса?

Схуднути і зберегти свій розмір грудей. Грибна дієта - відносний новачок серед борців із зайвими кілограмами. Дієта була придумана групою канадських дієтологів, які спостерігали за добровольцями, що замінили м'ясні та рибні страви на гриби. Результати приємно здивували - мінус 5 кг за тиждень! Серед прихильниць дієти вже чимало зірок - Барбара Брильська, Кеті Перрі та Келлі Осборн, преображення якої не може не вражати. Кеті і Келлі із захопленням відзначали головний плюс дієти - груди, яка при звичайному схудненні помітно зменшується, при грибний дієті практично не змінюється в об'ємі.


Число прихильників дієти росте, проте експерти налаштовані скептично, вважаючи, що жоден продукт не може вибірково зменшувати одні частини тіла, залишаючи недоторканими інші. При цьому користь від грибів, безумовно, є: гриби надовго втамовують голод, багаті білком і калієм, а їх волокна сприяють хорошій роботі кишечника. Однак не поспішайте заповнювати холодильник грибами і відмовлятися від інших продуктів - здорове збалансоване харчування і фізичне навантаження набагато корисніше для організму, ніж вельми сумнівні чудо-гриби.






UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.