Щоб стати схожою на легендарну Микиту, ви можете раз на два місяці посидіти тиждень на дієті відомої актриси. Дієта Пети Уїлсон. Тільки здоровий спосіб життя - ось найголовніша дієта легендарної Микити/kinopoisk.ru

Дієту Пети Уїлсон треба починати з очищення кишечника. Весь тиждень не можна їсти нічого, крім рекомендованих продуктів. Всі страви готувати без солі і цукру.

Дієта Пети Уілсон - меню таке:

Перший день: п'ять варених бульб картоплі, 1,5 літра кефіру.


Другий день: 100 грам відвареного курячого м'яса, 1,5 літра кефіру.

Третій день: 100 грам відвареного м'яса, 1,5 літра кефіру.

Четвертий день: 100 г відвареної риби, 1,5 літра кефіру.

П'ятий день: фрукти і овочі, крім винограду і бананів. 1,5 літра кефіру.

Шостий день: 1,5 літра кефіру.

Сьомий день: мінеральна вода





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.