Яблука є дуже цінним і корисним для здоров'я продуктом, який добре сприяє схудненню і очищає організм від шлаків. Яблучний оцет для зниження ваги. Яблучний оцет є перебродившим яблучним соком/shutterstock Зовсім недавно велику популярність, будучи засобом для схуднення, придбав корисний яблучний продукт - оцет. Яблучний оцет є перебродившим яблучним соком. Дрібно нарізані яблука заливають теплою водою і додають при цьому цукор, далі починається процес бродіння, внаслідок якого виробляється оцтова кислота. Коли процес бродіння завершується, ця маса проціджується, розливається по пляшках і закупорюється.

Яблучний оцет містить в собі безліч корисних і незамінних мікроелементів і речовин, завдяки яким застосування яблучного оцту для зниження ваги є ефективним. Це такі речовини, як мідь, хлор, сірка, залізо, магній, калій, кремній, фосфор, натрій, кальцій, натрій, а також вітаміни групи А, C, E, В1, В2, В6, пектин, щавлеву і яблучну кислоти, лимонну, молочну.


Як засіб зовнішнього застосування, яблучний оцет використовується давно, а от як продукт застосування внутрішнього, оцет вперше знайшов своє застосування у американських дослідників, вони особливо виявили корисні дії на організм бджолиних продуктів, яблучного оцту і меду і яблучного оцту.

Приймати яблучний оцет для зниження ваги слід в невеликих дозах, це стимулює обмін речовин, підсилює розщеплення жирів і сприяє зниженню апетиту. Вживаючи оцет в їжу, багато відзначали те, що пропадає тяга до солодкого. Перші значущі результати, які проявляються при вживанні оцту можна побачити тільки через 2-3 місяці регулярного застосування.

Щоб не було ніяких казусів, оцет найкраще приготувати самостійно . Пропорція консистенції повинна бути 1:25, тобто близько 10 мл оцту на 2 ч. ложки води, отже, на склянку води 250 мл води.

Джерело: raut.ru





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.