Весна - час загострення багатьох хронічних захворювань і виразкової хвороби шлунка, в тому числі. Як же з цим боротися, давай розберемося. Виразка шлунка: Як уникнути весняного загострення. У весняний період, щоб уникнути загострення виразки, фахівці рекомендують суворо дотримуватися дробовий режим харчування/shutterstock.com

Існує кілька причин загострення виразки. Одна з головних - погане харчування. Навесні також знижується активність шлунково-кишкового тракту, змінюється кислотність шлункового соку. "У цей період практично у всіх спостерігається авітаміноз, в раціоні відзначається недостача вітамінів В і С, необхідних для природного поновлення слизової оболонки шлунка, а також психоемоційні розлади, нейроендокринні порушення, сплеск гормональної активності. Все це може сприяти загостренню виразки", - коментує Юрій Покровський, лікар вищої категорії, ендоскопіст з Лікувально-діагностичного гастроентерологічного центру при МКЛ № 6, що у Москві.

Читай також: Ліки від весняного авітамінозу: вітамінний обід Вважається, що найчастіше виразка з'являється після стресу (в цьому випадку підвищується вироблення соляної кислоти в шлунку), він є потужним пусковим механізмом для виникнення виразки. Є навіть такий діагноз - стресова виразка шлунка. За словами Юрія Покровського, на тлі стресу у хворого може виникнути масивне шлункова кровотеча, симптомами якого є блювота яскраво-червоною кров'ю, поява червоно-коричневою крові в калі, слабкість і непритомний стан. Для тих, хто страждає виразковою хворобою, характерні часті перепади настрою, пригніченість, меланхолія.


Як правило, хворі на виразку шлунку - люди дуже тривожні, збудливі і недовірливі. За словами лікарів, виразку може також викликати куріння, алкоголь, вживання нестероїдних протизапальних препаратів, аспірину, гормонів. Все це чинить постійний подразнюючу дію на слизову оболонку. Важливий пункт у профілактиці виразки - дотримання дієти. У небезпечний період необхідно виключити зі свого раціону гостре, кисле, жирне, а також кава, газовані напої, свіжий хліб, випічку, цитрусові, копченості та міцні м'ясні бульйони, розсольник, не кажучи вже про алкоголь і тютюн. Значну користь у травленні та попередження загострень чинить споживання продуктів, що містять біокультури. Багато язвенники помилково вважають, що голодування йде їм на користь, проте це не вірно, воно призводить до подразнення і запалення слизової. Від екзотичної їжі, дієт для схуднення і розвантажувальних днів язвенникам краще відмовитися. Читай також: Кого вибирає виразка шлунка і як її розпізнати "Найважливіше в цей період - суворе дотримання дрібного режиму харчування: їсти 4-5 разів на добу невеликими порціями, бажано в певний час. Рекомендується вживання каш, картопляного пюре, відвареного м'яса, тушкованих овочів. Смажені страви слід виключити з раціону, а ось варені і запечені продукти вітаються. Язвенникам рекомендую уникати стресових ситуацій і у момент загострення хвороби звернутися до лікаря, який призначить необхідні лікарські препарати ", - радить Юрій Покровський.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.