Співачка Світлана Лобода не виснажує себе дієтами, вона може дозволити собі буквально все в їжі, проте намагається дотримуватися міри. Як стежить за фігурою Світлана Лобода. Світлана Лобода - ласун, але намагається дотримуватися міри/svetlanaloboda.com

Світлана Лобода абсолютно впевнена: головне, що повинна робити жінка по відношенню до самої себе - ставитися до свого тіла з турботою, любити його. А той, хто любить своє тіло, не стане ні об'їдатися гамбургерами та іншим фаст-фудом, ні, навпаки, морити себе голодом і ізнурітальнимі модними дієтами. "Потрібно бути в гармонії з собою, як не старо це звучить. Я не морю себе голодом. І я зовсім не витрачаю купу грошей на дорогу косметику", - стверджує співачка, і додає, що віддає перевагу надійні бабусині рецепти: маски з полуниці, шматочки огірка на очі і т.п.

Читай також: Робимо маски для обличчя в домашніх умовах

За струнку фігуру, у тому числі і за свою пишну груди, співачка дякує генетику, адже в її родині всі худорляві і не схильні до повноти.


Світлана із задоволенням підкреслює свої достоїнства обтягуючими майками і вузькими джинсами, носить туфлі на високих підборах.

У їжі Лобода може дозволити собі буквально все, чим і користується, із задоволенням уплітаючи улюблені тортики Тірамісу і Наполеон. Однак як каже вона, все - в межах заходів, хоча втриматися буває важко, адже, за визнанням самої Світлани, вона - страшна ласун. Зате щоранку співачка починає з вівсянки з молоком і фруктами і часто п'є фреші соки.

Читай також: ТОП-3 фрешу для бажаючих схуднути

Здоровий образ і життя і заняття танцями - це, за словами Світлани, ті два важливі чинники, які дозволяють їй добре себе почувати і добре виглядати.

Дивись також кліп Світлани Лободи на пісню Спасибі, яку вона присвятила новонародженої дочки:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.