Давай розберемося, з яких причин у дитини може розвинутися гастрит і як потрібно годувати чадо, щоб уникнути проблем з шлунково-кишковим трактом. Як уберегти школяра від гастриту. З початком навчального року частішають скарги дітей на біль у животі/shutterstock

З настанням навчального року багато дітей втрачають апетит і починають скаржитися на біль у животі, нудоту, відрижку, запори або діарею. Ці симптоми не можна залишати без уваги: цілком ймовірно, у дитини гастрит. Медики часто називають його шкільним чинності широкої поширеності серед дітей шкільного віку.

"Основні причини - підвищені психоемоційні і фізичні навантаження, неправильне харчування. Батьки повинні ретельно стежити за раціоном своїх дітей: найчастіше ті тікають до школи, не встигнувши поснідати, а на перервах влаштовують перекушування чіпсами або пиріжками з їдальні всухом'ятку. Читай також Дієтологи склали рейтинг самої шкідливої їжі Багато шкоди завдають газовані напої, цукерки, сухарики зі спеціями, смажені горішки та жувальні гумки (стимулюють вироблення кислоти в шлунку ). Їх споживання негативно позначається на роботі шлунково-кишкового тракту ", - говорить Юрій Покровський, лікар вищої категорії, ендоскопіст з московського Лікувально-діагностичного гастроентерологічного центру при МКЛ № 6. За словами фахівців, ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, слід негайно звернутися до лікаря. Захворювання шлунково-кишкового тракту можуть мати схожу клінічну картину з рефлюксной хворобою (захворювання стравоходу, що виникає як наслідок тривалого закидання кислого вмісту шлунку в стравохід). Поставити точний діагноз по силам тільки гастроентеролога. Читай також Присмак у роті сигналізує про захворювання "При гастриті найчастіше показано медикаментозне лікування.


Його тривалість залежить від симптомів пацієнта, до кожного у нас індивідуальний підхід. Хворим слід змінити режим харчування. Насамперед необхідно відмовитися від смаженої , жирної, гострої і копченої їжі. Сильно дратує слизову шлунка та дванадцятипалої кишки міцну каву, шоколад, цитрусові і томатний сік. Потрібно, щоб дитина не їла занадто гарячу їжу і не пив газовані напої ", - коментує Покровський. Він рекомендує споживати супи, молочні киселі і желе, каші, відварне і нежирне м'ясо (яловичина, курка, кролик), свіжий некислий сир, знежирене молоко, кефір. "Школярі повинні харчуватися не менше трьох разів на день невеликими порціями. Краще давати дитині додаткову їжу: яблуко, пляшечку питного йогурту, банани, бутерброд з вареною ковбасою, чай в маленькому термосі", - рекомендує лікар. Нормалізувати діяльність слизової шлунково-кишкового тракту допоможе зниження психоемоційних навантажень в школі і вдома, зміцнення вегетативної нервової системи (корисний контрастний душ), а також здоровий сон не менше восьми годин. Читай також Чим корисний довгий сон для дітей? "Школяру слід звести до мінімуму заняття на комп'ютері і перегляд телевізора - це збуджує нервову систему і негативно позначається на апетиті. Застава нормального розвитку дитини - свіже повітря. Щоденні прогулянки тривалістю не менше півтора годин і заняття спортом допоможуть впоратися з навчальними навантаженнями, збільшать працездатність і знизять стомлюваність ", - зазначила Тетяна Клименко, керівник відділення ФДМ ГНЦ соціальної та судової психіатрії ім.В.П.Сербского Росздрава.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.