Найнебезпечніші міфи про кремах для обличчя. Нашу впевненість у силі косметичного засобу не здатні похитнути ніякі дослідження про важливість фітнесу і правильного харчування для здоров'я шкіри. Тренування і раціональне меню - це, швидше, важлива добавка до баночці крему, ніж навпаки. Переконання - рушійна сила багатьох процесів, тому, не втрачаючи віри в чудодійність кремів і сироваток, підходимо до їх вибору з розумом і пильною увагою.

Більше 50% жінок вважають погіршення стану шкіри першою ознакою старіння. Такі дані наводить журнал Women & Aging. Як показало дослідження, справжній вік опитаних не грав в цій статистиці ніякої ролі: навіть 20-річні дівчата міркували про зморшки з усією серйозністю, з побоюванням поглядаючи на свої відображення в дзеркалах, встановлених в залі опитування. Тому на боротьбу із зовнішніми ознаками старіння ми не шкодуємо ні сил, ні часу, ні грошей. Наш інтерес спонукає косметичні концерни шукати нові інгредієнти, складати нові формули. Створені ними креми обростають тисячею красиво вигаданих релізів, рекламних кампаній, фактів і домислів. Що з цього правда, а що брехня - розбираємося разом з експертами.

Взимку потрібно користуватися кремами тільки з щільними текстурами.
Використання щільних текстур виправдано тим, що жири необхідні для відновлення захисних властивостей шкіри та ліпідного бар'єру. Однак, якщо шкіра не страждає від сухості в холодну пору року, можна зупинити вибір і на флюїдах: більш легка текстура забезпечується маленьким розміром молекул активних речовин, отже, вони легше і глибше проникають в шкіру і діють більш ефективно.
Важливо: "У зимовий період необхідно наносити крем на шкіру мінімум за 30-40 хвилин до виходу на вулицю, - розповідає косметолог Юлія ДЬЯЧЕНКО, лікар-дерматовенеролог, викладач НМЦ" Валлекс М ", міжнародний тренер з контурній пластиці. - А якщо нанести його пізніше, то ефект буде порівнянний з кухлем води, вилитої на обличчя в двадцятиградусний мороз ".

Крем з гіалуроновою кислотою врятує шкіру обличчя від мікротріщинок.
Гіалуронова кислота - це" важка "молекула вуглеводного полімеру, яку можна знайти у всіх тканинах нашого організму. Але 50% її міститься саме в шкірі (епідерміс, дерма). Молекула гіалуронової кислоти (ГК) - сама "заряджена" молекула, тому вона намагається оточити себе великою кількістю води, щоб нейтралізувати цей заряд. Саме ця здатність заповнювати навколишній простір за рахунок притягнутою води і лежить в основі унікальних омолоджуючих властивостей ГК. Як губка, вона пов'язує вологу в клітинах шкіри і підшкірних тканин. Грубо кажучи, вода, що міститься в шкірі, стає желеподібної. Таким чином абсорбуючи воду, гіалуронова кислота розгладжує поверхню шкіри і захищає від мікротріщинок.
Важливо: обсяг кислоти протягом усього життя людини не змінюється, але її здатність абсорбувати зменшується з роками, як показують дослідження Роберта Штерн, д.м.н . з Touro College of Ostеopathic Medicine і Ховарда І. Майбахом, д.м.н. з University of California School of Medicine. З часом молекула гіалуронової кислоти "обростає протеїнами". Тому косметологи і дерматологи так стурбовані заміною "втомленою" ГК на свіжу, здатну працювати на омолодження.

У кремі для обличчя повинен міститися повний комплекс антиоксидантів.
Вільні радикали поряд з генетикою і віком є найсильнішим чинником старіння організму в цілому і шкіри зокрема. Тому для того, щоб зберегти красу шкіри як можна довше, для боротьби з вільними радикалами використовується косметика з антиоксидантами. Вони діляться на кілька груп, кожна з яких має ряд "обов'язків". Перша група (антирадикальні антиоксиданти) кидаються на боротьбу з вже існуючими вільними радикалами. З цим завданням чудово справляються вітаміни Е, С, альфа-ліпоєва кислота, а також коензим Q10. Друга - антиоксидантні ферменти. Їх головною функцією є утилізація нейтралізованих на попередньому етапі оксидів. Тут використовується лікопін і знову альфа-ліпоєва кислота. Третя група антиоксидантів блокує утворення вільних радикалів. Найбільш ефективні блокатори - Q10, ідебенон і альфа-ліпоєва кислота.
Важливо: як бачимо, альфа-ліпоєва кислота здатна боротися з вільними радикалами на всіх рівнях. Цей потужний природний антиоксидант має відмінну проникаючу здатність, покращує клітинний метаболізм, знімає набряклість і нейтралізує запальні процеси.


А також блокує утворення колагенових зшивок (глікації) і бореться зі зморшками.

Вітаміни краще працюють зсередини, ніж зовні. Креми з вітамінними складами малоефективні.
Група американських вчених Силіконової долини на чолі з лікарями Рікою і Арлін НУДЛМАН в результаті досліджень довела, що зовнішнє застосування (нанесення на шкіру в складі косметичних засобів) трьох важливих вітамінів - А, С і В3 (у певній концентрації) - може зменшувати наслідки старіння шкіри. Ретиноид, похідна вітаміну А, при поверхневому нанесенні може позбавити від пігментних плям і зморшок, що з'явилися внаслідок довгого перебування на сонці. Стабільна формула вітаміну С (L-аскорбінова кислота) стимулює вироблення колагену. Вітамін В3 справляється з двома проблемами відразу: підвищує рівень вироблення колагену і зменшує пігментні плями.
Важливо: чималу роль відіграє і вміст вітаміну E в складі крему. Він не тільки бореться з зів'яненням шкіри, але і захищає від ультрафіолету.

Сонцезахисний крем - порятунок від передчасного старіння.
ультрафіолетового випромінювання (UV) шкіра схильна цілий рік. UVA-промені сприяють втраті еластину і колагену, у зв'язку з цим з'являються зморшки. UVB призводять до більш серйозних наслідків, таких як опіки і ризик розвитку раку шкіри. Сонцезахисний крем блокує більше 90% шкідливого сонячного впливу. Більше того, вчені Australia's Queensland University of Technology довели, що креми з SPF захищають не тільки на клітинному, але й на генному рівні: вони не дають гену р53 мутувати, запобігаючи пошкодження ДНК і розвиток багатьох хвороб. На тлі нових досліджень розгорілася боротьба проти захоплення засмагою: так Ліверпульська тиждень моди цього року почалася з заборони на засмагу у моделей, що беруть участь в показах. Однак інші лікарі нагадують, що вироблення пігменту - це захисна реакція організму, і, захоплюючись кремами c SPF, ми позбавляємо шкіру здатності самостійно вибудовувати бар'єр проти небезпечного випромінювання.
Важливо: не варто впадати в крайнощі і в хмарної Москві виходити взимку на вулицю під прикриттям крему з SPF 50. Але нехай невеликий захисний фактор буде якщо не в кремі, то в пудрі. "Гола" шкіра під впливом сонячного світла почервоніє вже через 20 хвилин. Фільтр SPF 15 збільшує цей термін в 15 разів, тобто захищає близько 5-ти годин.

Ліфтинг-крем здатний проникати навіть в найглибші шари шкіри.
Процес старіння проявляється в поступовому зниженні синтезу рівня колагену, еластину і активності гіалуронової кислоти, що утворюють міжклітинний матрикс дерми (каркас). А засоби для зовнішнього застосування, в тому числі і ліфтинг-креми, зачіпають тільки верхній шар шкірного покриву. "Пригладжуючи" лусочки рогового шару (за рахунок колагену, ліпідів і регенеруючих добавок), вони не здатні проникнути в глибокі шари і вплинути на роботу знаходяться там клітин.
Важливо: "Так, активні інгредієнти (наприклад, ретинол, DMAE, альфа-ліпоєва кислота) стали більш "чистими", їх концентрація значно вище. Але ліфтинг-креми - це тільки поверхневе омолодження ", - пояснює дерматокосметолог Карина Мусаєва, головний лікар клініки Laser Lounge.

Засоби по догляду потрібно періодично міняти, тому що шкіра "звикає" і "не реагує".
Міняти косметику має сенс, коли виникають нові проблеми з шкірою, і колишні ваші кошти для них не призначені. Варто також "змінити" коханому крему і заради технологічно більш досконалого продукту. Звикання, від якого шкіра перестала б реагувати на активні речовини крему, косметологи не знаходять. Наприклад, якщо ви вважаєте, що, використовуючи зволожуючий крем, "підсадити" шкіру на постійну спрагу вологи, це, як стверджує Марк ЛЮПИН, лікар-дерматолог і директор Cosmedica dermatology Centre у Вікторії, абсолютно неможливо. Те ж можна сказати і про гормональні кремах, про які ходить багато чуток.
Важливо: Нагадаємо, що гормональні креми на основі естрогенів небезпечні і заборонені в багатьох країнах світу, в тому числі і в Росії. Гормональні препарати на основі фітоестрогенів (речовин рослинного походження, що добуваються з морських водоростей, насіння граната, масла пшениці) дозволені і звикання не викликають.






UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.