Чим зайнятися восени: від нудьги і депресії до успіху і саморозвитку.

Осінь - це сезон, який багато хто з нас не люблять за смуток і тугу, яка приходить на зміну веселому і безтурботному лету. Але мало хто пам'ятає про те, що дощові дні і вечори звільняють масу дорогоцінного часу, який можна провести з користю для себе. Осінь - час задуматися і почати щось нове, закінчити розпочате, все переосмислити і зробити нові висновки. Отже, чим зайнятися восени, щоб провести її не дарма.

Для початку, потрібно привести в порядок своє самопочуття: коли ви хандрити і все валиться з рук, нічого нового просто не можна починати . Тому, почнемо з самого головного - зі свого самовідчуття, адже бути успішною і щасливою, значить, відчувати себе такою.

Кілька пунктів для поліпшення самопочуття
  • Відвідайте салон, приведіть в порядок шкіру, волосся , нігті. Якщо потрібно, почніть приймати вітаміни, сядьте на корисну і не дуже виснажливу дієту. У здоровому (і красивому) теле завжди не тільки здоровий дух, а й безліч ідей і сил для їх втілення.
  • Гуляйте і подорожуйте . Підійдуть і піші прогулянки, і їзда на велосипеді, і поїздки на пікніки з друзями - все, що змушує вас дихати глибше і спостерігати красу навколо. Осінній ліс, зігріваючі напої та бесіди біля вогнища з друзями - ідеальна осіння психотерапія. Іноді нашому розуму потрібен відпочинок, щоб набратися сил для нових звершень.

Тепер, коли ви врівноважені, спокійні і фізично відчуваєте себе відмінно, можна переходити, до складніших, але більш важливим звершень - планом саморозвитку на осінь. До речі про сам плані: його дійсно можна скласти, написати, чого ви хочете досягти на 1 грудня, хоча б кілька цілком здійсненних пунктів - щоб потім із захватом поставити навпроти них галочки. А от чим саме зайнятися цією восени і що включити в цей план-список, варто подумати ...


Створити новий бізнес або новий джерело доходу

Завжди є, до чого прагнути і грошей, як відомо, багато не буває. А враховуючи, що восени, власне кажучи, починається новий діловий сезон, то це саме час для початку нового прибуткового і перспективного справи. Чим зайнятися восени, щоб до весни це щось вже приносило прибуток - відмінний питання для особистого ділового плану!

Обзавестися новим хобі

Важливо навіть не що це буде, а щоб це приносило задоволення. Хобі має бути таким заняттям, в яке хочеться йти з головою. Простіше кажучи, знайдіть собі пристрасть! Не важливо, чи буде це в'язання гачком, різьба по дереву, парашутний спорт чи Посткроссинг - головне те, що це заняття буде розвивати вас, змінювати ваше життя на краще і, як це часто буває, привнесе у ваше життя нове коло людей.

Займіться своєю освітою

Необов'язково ще раз вступати до університету (зізнайтеся, він і в перший раз вам не надто багато дал), а краще зробіть акцент на самоосвіті. Як приватність, роздумуючи, чим зайнятися восени, ви можете:

  • піти на мовні курси;
  • відвідувати профільні семінари та конференції;
  • підписатися на періодику літературу по своїй спеціалізації;
  • піти на курси підвищення кваліфікації;
  • брати участь у платних і безкоштовних вебінарах в інтернеті і безліч іншого.
Почніть нові відносини

Якщо ви заміжня, заведіть собі нових друзів, бажано не з свого кола спілкування, якщо не зможемо - пара -трійка нових шанувальників нікому ще не шкодила. Нові відносини з людьми завжди змінюють нас самих, змінюють наш світогляд, наше життя, зрештою. Хто знає, можливо, відносини, зав'язані цієї осені, виявляться для вас доленосними.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.