Вчені вважають, що теоретично, чорниця здатна скоротити кількість клітин жиру в організмі. Якщо ти турбуєшся про стрункість талії, їж чорницю. Чорниця сприяє схудненню/Gettyimages/Fotobank

Всім, хто особливо турбується про стрункість талії, потрібно перемикатися на продукти, що спалюють жири. Особливо на чорницю. Вчені з університету Texas Woman's University в США з'ясували, що ці ягоди стрімко скорочують кількість клітин жиру в організмі, аж до трьох чвертей від їх загального обсягу.

Чорниця може не тільки потривожити вже існуючі запаси зайвої ваги, але і захистити нас від набору нових обсягів. Все це робить даний фрукт новим потужним зброєю проти стрімко набирає обертів епідемії ожиріння.

Раніше вчені вже зарахували чорницю в список лікувальних ягід, так як вона має здатність запобігати розвитку серцево-судинних хвороб і діабету 2 типу. Це забезпечується за рахунок високого вмісту поліфенолів - речовин, що володіють корисними для людського організму властивостями.


Тести показали, що поліфеноли можуть скоротити число клітин жиру на 73% максимум при використанні великих доз і на 27% при використанні малих доз . Вчені взяли живі тканини у мишей і обробили їх за допомогою екстракту чорниці, що містить поліфеноли. З'ясувалося, що в найбільш інтенсивно оброблених тканинах процес руйнування жиру відомий як ліполіз проходив найактивніше.

"Ми все ще повинні підтвердити наші дослідження на людях, але вони і на даному етапі здаються багатообіцяючими, - говорить автор дослідження доктор Шивані Моге. - Цілком можливо, що чорниця стане тим самим джерелом, який буде здатний перешкоджати утворенню зайвої ваги через додаткових жирових тканин в організмі людини ".





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.