Страшна дієта  Перекуси кексом  від професори Марка Хауба. Хочете швидко скинути вагу? Професор Марк Хауб з Університету штату Канзас пропонує зробити це за допомогою незвичайної дієти під назвою "Перекуси кексом", пише The Daily Mail. Учений пропонує вживати в їжу продукти, які зазвичай знаходяться під забороною у дієтологів: солодощі, солодкі пластівці, мюслі в меді, чіпси.

Отже, професор упевнений: важливо не те, що ви їсте, а яка кількість калорій споживаєте. Його дієту випробував на собі співробітник The Daily Mail. Основним компонентом раціону стали солодкі бісквіти, наповнені кремом, під назвою Twinkies. У день чоловік з'їдав по п'ять - шість таких кексів і чіпси, що рівнялося 1700 калоріях. При цьому медики радять дорослому чоловікові споживати щодня 2550 калорій.

Отже, протягом двох тижнів журналіст починав свій день з двох чашок чорної кави і миски солодких пластівців Golden Nuggets від Nestle. До речі, сам творець дієти Марк Хауб не радить є подібні продукти перед дітьми, щоб не привчати їх до нездорової їжі.

Отже, до другої години дня від подібного сніданку у співробітника The Daily Mail розболілася голова.


Він вирішив прилягти і пожувати бісквітні рулети Mars і шоколадний батончик Galaxy Mistletoe. Далі йшов протеїновий коктейль, а на вечерю тарілка брокколі з морквою і в доважок солодкий батончик Jaffa Cake і знову кремові бісквіти Twinkies, що були вранці.

За словами чоловіка, він відчував себе голодним, проте кількість калорій вже дійшло до граничного значення, допустимого в рамках дієти. Його постійно переслідувало бажання накинутися на овочі та фрукти, а бажання доторкатися до нездоровим продуктам тануло з кожним днем.

Тим часом, скинути вагу вдалося. Перевірка у лікаря показала: дієта "Перекуси кексом" допомогла скинути майже п'ять кілограмів. До цього інші дієти не давали скинути і кілограма. Однак загальний стан чоловіки погіршився. Він страждав від головних болів і млявості. Позбувшись від подвійного підборіддя, пухких щік і п'яти сантиметрів в обхваті талії, "випробувач" заробив підвищений холестерин і запалення печінки.

За матеріалами http://meddaily.ru/





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.