Кошлатий фітнес-партнер. Постійно шукаєш партнера для заняття фітнесом? У друзів і знайомих як завжди свої справи і свій графік життя. А ось твій улюблений вихованець ніколи не проти порозумітися!
Твій улюбленець буде радий будь-якому виду активності, адже він цілий день знаходився на дивані, заходячи лише на кухню в пошуках залишків їжі. Більшість наших чотириногих друзів обожнюють вправи, і їх потрібно включити до списку щоденних справ, так як просто необхідні для здоров'я твого вихованця.
А ще вправи з собакою принесуть користь твоєму здоров'ю, нехай вони навіть і не зовсім схожі на спорт. Проводилося дослідження, учасники якого цілий рік по 5 днів на тиждень гуляли зі своєю собакою 20 хвилин в день. І через рік кожен з них втратив у середньому до 4 кг.
Не забувай займатися зі своїм вихованцем. Експерти дійшли висновку, що з собакою потрібно тренуватися від 45 хвилин до години в день.


Для собаки пробіжка або проста ходьба набагато краще, ніж, наприклад, гра з палицею. Біг заспокоює собак. Такі вправи позитивно позначаться не тільки на твоєму улюбленця, а й на твоїй фігурі. Встановлено, що, якщо повні люди намагалися худнути зі своїми повними вихованцями, то господар втрачав 3 кг за рік, а собака - до 16 відсотків своєї маси.
Якщо для твоїх занять потрібен якийсь мотив чи поштовх , то саме час подумати про придбання вихованця. Будь порода собак підійде для спільних пробіжок або ходьби, але якщо хочеш виконувати небудь особливі вправи, то можна завести австралійську вівчарку. Цьому собаці потрібно багато вправ, так як вона гіперактивна.
Найголовнішою проблемою майбутнього власника є правильний вибір поди собаки. Вибирай таку собаку, якій потрібно буде стільки ж активності, як і тобі!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.