Чому людина з віком починає набирати вагу. Вченими було виявлено, що людина починає набирати зайву вагу з 30 річного віку і з кожним роком він все більше збільшується. На жаль, буває так, що всі зусилля зупинити збільшення ваги ні до чого не приводять. Дієти та обмеження в харчуванні не допомагають. Лікарі зробили висновок, що якщо людина почала одужувати, переступивши тридцятирічний період, він не зможе повернутися до свого початкового вазі.
Дотримуючись дієти, деяким вдається допомогти собі, але ненадовго. Варто тільки відмовитися від дієти і знову зайву вагу займають своє місце, а то і почне ще більше зростання.


Помічено, що чоловіки і жінки починають товстіти по-різному. Чоловіки набирають вагу поступово протягом усього свого життя, а жінки особливо сильно поправляються до 30 років, а до 35 років вага може досягти максимуму.
Висновок учених полягає в тому, що самий правильний і ефективний шлях у боротьбі із зайвою вагою - це не допустити його в своєму житті ніколи. Тому слід спочатку не допускати можливості повноти, стежачи за своїм способом життя і вживаючи в їжу тільки ті продукти, які не зможуть привести організм до такого стану.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.