Дивно, але дитина пам'ятає деякі події, які відбувалися ще в маминому животику. Звичайно, неусвідомлено. Але якщо пам'яті малюка трошки допомогти, то її можливості стають безмежними. Не прогав момент: мозок крихти вже здатний на багато що. Сел. Розвиваємо пам ять. Розвиваємо пам'ять/shutterstock

У здоровому тілі - здоровий дух

Рух необхідно не тільки для зміцнення м'язів. Воно потрібне і для розвитку пам'яті. Тільки так мозок отримує кисневу підживлення. Тому грайте, бігайте, гуляйте на свіжому повітрі якомога більше.
Новонародженого частіше викладай на животик, підвішуй над ліжечком кольорову карусель і розкладай іграшки. Нехай тягнеться за ними, намагається взяти в ручки, пробує перевертатися. Допомагай йому розвивати моторику.

В годик дитина робить перші самостійні кроки. Тепер ваші помічники - драбинки, гірки, гойдалки на дитячому майданчику і навіть пеньки в лісі. Нехай він забирається на гірку по нескольку раз, висить на перекладині. Так він поліпшує координацію рухів. У два, три роки маляті настав освоювати велосипед і самокат. Взимку беріть з собою на вулицю санки, а якщо ти катаєшся на лижах, обов'язково навчай і крихту. Адже в цьому віці фізичний і розумовий розвиток тісно пов'язані. Малюк, який активно рухається, так само активно думає і запам'ятовує.

Перші уроки

Спочатку включається в роботу розпізнавальна пам'ять. Новонародженому досить побачити якийсь предмет хоча б раз, щоб дізнатися його потім. Він запам'ятає новинку ще краще, якщо її тримає в руках мама або тато. Адже ви - найголовніші люди в його житті, а значить, все, що з вами пов'язано, дуже важливо для нього. Піврічна крихітка здатний запам'ятовувати все більше і більше нового. Якщо запропонувати йому на вибір яскраво-жовтого каченяти і непоказну білу машинку, малюк, звичайно ж, потягнеться до каченяти. А тепер покрути коліщатка і покажи, як машинка їздить. Малюк посміхається! Він дізнається свою улюбленицю навіть через кілька днів, адже вже запам'ятав, що вона "вміє робити".


Пропонуючи дитині нову іграшку, розповідай про її достоїнства. Йому буде не тільки цікавіше грати. Таким чином він отримає нову інформацію, яка відкладеться у нього в пам'яті.
У 2-3 роки малюк запам'ятовує точно так само, як і дорослий. Він уже вміє використовувати всі можливості пам'яті. Щоб в голові відклався небудь предметний ряд (наприклад, корова, тигр, груша, лимон ...), він групує поняття за категоріями. Одні слова позначають тварин, інші - фрукти. Виріж картинки із зображенням фруктів, овочів, звіряток і допоможи дитині розкласти їх по різних коробочках.

Тренування пам'яті

Дорослі читають, вивчають іноземні мови, розгадують кросворди і тим самим тренують свою пам'ять. Дитина ж розвиває її за допомогою ігор. Щоб допомогти йому, складай з ним кубики і пазли. Обов'язково купи дитяче лото. Знайом малюка з тваринами, квітами, людьми, використовуючи яскраві зображення.
Перед початком будь-якої гри розкажи дитині про неї, розгляньте разом картинки - нехай малюк потримає їх у своїх ручках.
Читай казки та вірші. Дитина навчиться оцінювати вчинки героїв, буде тренувати пам'ять і увагу. Мова казок рітмічен, в тексті багато повторів і стійких оборотів. Це значно полегшує сприйняття, що важливо для малюка. Будь актрисою: перевтілюється в принцесу або мачуху, в мишку-норушка, або клишоногого ведмедика. Привчай дитини до хорошої музики. Малюйте, снідайте, грайте під "Чарівну флейту" Моцарта і "Лускунчика" Чайковського. Втім, "The Beatles" і "Queen" теж підійдуть.

Дієта для мозку

Корисно:
свіжі фрукти і овочі (вітамін А);
м'ясо, яйця, бобові (вітамін В);
рослинне масло, горіхи (вітамін Е).
Шкідливо:
їжа типу фаст-фуд (піца, гамбургер, чіпси, хот-дог, картопля фрі);
жирна їжа (кондитерські вироби);
сильногазована вода.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.