Вугрі. Кожна людина хоч раз боровся з такою проблемою, як висип. Найчастіше, це починається в перехідному віці, коли статеві гормони вирують. Вважати, що з роками це пройде, не зовсім вірно: у когось вугри зникають через рік, а хтось бореться з рубцями все життя.
Основна причина виникнення вугрів - це закупорка пір. Сальні залози виділяють жир, і якщо пори на обличчі закриті, в них утворюються "пробки". Це стає райським місцем для розмноження бактерій, де згодом з'являються прищі і вугрі.
Також, до цієї хвороби можуть бути причетні проблеми шлунково-кишкового тракту, ослаблення ендокринної системи, інфекції організму або недолік певних вітамінів. Тому слід вживати правильну і здорову їжу.
Процедури для зниження вугрової висипки.
При вуграх обов'язково потрібно використовувати відлущування. Для цього підійдуть спеціальні пілінги або скраби. Такі процедури корисні тим, що дозволяють видалити відмерлі частинки шкіри, тим самим, допомагаючи шкірі розкритися і дати кожному салу вільно виходити з організму.
Удома можна зробити скраб з вівсянки. Вам знадобиться пара ложок пластівців, подрібнених в кавомолці. В отриману борошно додати вершки або молоко. Перемішати і втирати в обличчя м'якими рухами, потім все обполоснути.


Це можна використовувати як тиснучу маску, тільки потрібно опустити пластівці в окріп і цю масу залишити на обличчі на десять хвилин. Результат буде приголомшливий - почервоніння і роздратування зникнуть, а шкіра буде свіжа і підтягнута.
Маски для видалення вугрової висипки.
Гарну дію надає на проблемну шкіру глиняна маска: пару ложок глини перемішати з соком лимона і намазати на обличчя. Протримати близько десяти хвилин, потім змити. Такий рецепт необхідно застосовувати до двох разів за тиждень.
Протизапальна дія робить маска з листя кульбаби. Свіже листя промити і дрібно порізати, додати яєчний білок, все змішати і намазати на обличчя. Тримати близько десяти хвилин, потім ватою, змоченою кефіром, зняти залишки і обполоснути обличчя водою.
Дієта при проблемній шкірі.
Зовнішній вигляд вашого обличчя безпосередньо пов'язаний з тим, що ви звикли вживати в їжу , попереджає. При висипаннях необхідно прибрати з раціону цитрусові та шоколад, копчені і мариновані продукти, крім цього варто обмежити споживання молока, какао, кави і навіть цукру.
Потрібно з'їдати більше овочів і фруктів, обов'язково горіхи, насіння гарбуза, цибулю, моркву, банани і мед. Обов'язково пити достатню кількість води, бажано без газу.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.