Продукти щастя. Проблема осінньої хандри набуває особливої актуальності в умовах, коли світловий день починає зменшуватися. Учені з Великобританії назвали ряд продуктів, здатних подарувати вам умиротворення і радість.
Перше місце в цьому списку продуктів щастя займає картопля фрі. Як стверджують фахівці, після вживання в їжу картоплі пропадають тривожні думки, знімається м'язова напруга, людина заспокоюється, стає задоволеним життям і відчуває себе більш розслабленим.



Друге місце, що не дивно, займають солодощі - мармелад і шоколад . Вони мають властивість піднімати настрій в будь-якій ситуації. Варто тільки пам'ятати, що найкориснішим є темний шоколад. Мармелад взагалі входить до числа десяти найбільш корисних ласощів.
А на третьому місці, закриваючи список, знаходиться чорна і червона ікра.
Проте, дієтологи рекомендують не захоплюватися вище перерахованими продуктами. Щастя - це добре, а зайві кілограми можуть тільки нашкодити здоров'ю.
Http:///





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.