Чверть життя на дієти.
За скромними підрахунками експертів, що більшість представниць прекрасної статі витрачають на дієти саме 17 років. Оскільки особливої користі від цих дієт немає, то експерти запропонували використовувати більш ефективно ці 17 років. Вони радять не знущатися над тілом і духом, а присвятити час відведене дієтам роботі, відпочинку і звичайно любові.
У середньому знайомство з дієтами настає приблизно в 18-ти річному віці. За даними соціологічних опитувань вдалося виділити чотири основні причини, які спонукають жінок присісти на всілякі дієти.


Так от, 52% жінок мріє схуднути заради одягу. Трохи менша кількість голосів (33%) у простого жіночого бажання виглядати стрункою до початку сезону. Бути здоровими висловили бажання 22% опитаних жінок. Ну і замикає "чудову четвірку" з 18% - бажання класно і привабливо виглядати на весіллі.
Нагадаємо, що за допомогою дієт вдається позбутися лише від 5 зайвих кілограмів. Але тільки варто відхилитися від дієти, як зайві кілограми тут же повернуться. Найбільш ефективний спосіб, провідний до схуднення - це розумний баланс різних раціонів і помірного фізичного навантаження.
Http://





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.