Що робити, якщо нігті стали розшаровуватися? Напевно кожна дівчина у своєму житті хоч раз стикалася з проблемою відшаровування нігтів. Але чому вони шаруються?
Основною причиною цього можуть послужити дієти і одноманітне харчування. Якщо вашому організму не вистачає мікроелементів, то вони неодмінно тут же почнуть розшаровуватися. Дуже часто відшаровування нігтів відбувається через нестачу заліза і кальцію. І найкращий спосіб усунути цю проблему - їсти побільше рибу, корисну як для фігури, так і для зовнішнього вигляду в цілому. Крім кальцію риба багата фосфором, магнієм, залізом, в ній міститься велика кількість вітаміну D, завдяки яким кальцій краще засвоюється.
Якщо нігті слабкі постійно, то на виручку приходять народні засоби. Необхідно висушити чисту яєчну шкаралупу, відокремити від неї внутрішню плівку. Потім потрібно подрібнити шкаралупу в кавомолці (можна просто потовкти, але тоді частинки будуть крупніше). Потім цей порошок на кінчику ножа слід додавати в їжу або приймати його окремо з риб'ячим жиром (для того щоб збільшити засвоюваність). Такий курс розрахований на два тижні. Але ні в якому разі не їжте цей порошок ложками (як радять деякі розумниці і розумники). В іншому випадку він просто не засвоїться і це може привести до відкладення солей у хребті.
Друга за значимістю причина розшарування нігтьової пластини - агресивна зовнішня середу. Це можуть бути нюанси професійної діяльності або неякісні миючі засоби. У цьому випадку, крім поліпшення харчування, слід проводити процедури, спрямовані на зміцнення нігтьової пластини безпосередньо.


Наприклад, введіть в курс лікування ванночки з використанням морської солі (так як морська сіль багата різними мікроелементами). На склянку води слід додавати чайну ложку солі. Тримати ручки в такому розчині потрібно близько 20 хвилин. Після ванночки помийте руки і нанесіть найпростішу маску проти розшаровування нігтів: натріть оливковою олією нігті і шкіру навколо них. Якщо у вас немає оливкової олії, т цілком підійде касторове або соняшникову.
Крім того, хочу звернути особливу увагу на те, якою косметикою ви користуєтеся. Якщо косметика сумнівної якості, то це гірше самого агресивного миючого засобу. І часто нігті у дівчат шаруються саме з цієї причини. Перше правило - позбудьтеся лаків сумнівного походження (відновлювати нігті вийде набагато дорожче). Друге - відмовтеся від засобів для зняття лаку, основу якого складає ацетон. І третє - не потрібно зловживати лаком (міняти його щодня), якщо це не є професійною необхідністю. Дуже важливо давати своїм ноготочки відпочивати, вільно дихати. Ну а якщо ви користуєтеся відомим брендом, в якості якого ви впевнені, а нігті все одно шаруються, то вам просто потрібно поміняти марку лаку. Оскільки швидше за все розшарування нігтів відбувається через індивідуальної непереносимості складу.
Бажаю, щоб ваші нігті були здоровими і завжди виглядали бездоганно!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.