Волосся - прикраса будь-якої жінки. Правда, не всіх природа нагородила красивою і густою шевелюрою. Як і щоденний макіяж, так і щоденний догляд за волоссям просто необхідний. Дуже часто лікарі говорять про те, що стан волосся напряму залежить від загального стану здоров'я людини. Якщо людина страждає якимись хворобами, у нього знижений імунітет або не вистачає певних вітамінів, це відразу позначається на стані волосся, шкіри, нігтів. Тому дуже важливо правильно харчуватися, приймати вітаміни, в разі необхідності, не зловживати алкоголем, сигаретами. Крім того, потрібно пам'ятати про те, що волосся потребують постійного догляду і дбайливого поводження. Перш за все, слід правильно підібрати шампунь, той, який підходить вашому типу волосся. Не варто забувати і про бальзамі або кондиціонері після шампуню. Ці кошти, як правило, підбираються тієї ж марки, що й основний шампунь. До речі, шампунь слід використовувати правильно. Спочатку потрібно видавити невелику кількість шампуню на долоню і розбавити водою. Потім нанести на волосся, розподіляючи рівномірно по всій голові, акуратно масажуючи шкіру голови, і потім ретельно змити. Можна нанести ще невелику кількість шампуню повторно. Бальзами та кондиціонери наносяться на волосся і залишаються на дві, три хвилини. Промивати волосся слід прохолодною водою. Ці засоби відмінно відновлюють структуру волосся після пошкодження, захищають волосся під час укладання. Ще корисно використовувати маски для волосся. Маска зазвичай наноситься на волосся за деякий час до миття голови. Маски потрібно використовувати один, два рази на тиждень. При сушці і укладанні волосся також бажано використовувати пінки, муси, гелі, спреї для укладання. Вони допомагають захистити волосся від пересушування. Гребінець повинна бути густою, бажано дерев'яною. Пам'ятаючи всі ці правила, можна дати своїм волоссю здоровий і доглянутий вигляд.

Для якісного догляду за волоссям їм необхідно періодичне харчування ззовні. Потрібно дуже уважно підходити до вибору миючих засобів - шампунів і бальзамів-ополіскувачів. Також добре робити маски для волосся - як виготовлені фірмами - виробниками косметики для волосся, так і з натуральних продуктів - виготовлені власними руками.
Потрібно правильно мити волосся, і правильно їх сушити. Потрібно і правильно спати - НЕ заплітати тугих кіс, не залишати на волоссі гумок і гребенів, перед сном тривало розчісувати волосся. Потрібно пам'ятати, що агресивне навколишнє середовище так само погано впливає на волосся, а така середу може бути навіть в сильно накуреному приміщенні, після перебування в якому ваші волосся може виглядати слабкими і млявими.



По можливості, краще уникати фарбування волосся, або робити це натуральними барвниками (такими як хна, басма). У процесі фарбування волосся піддаються пошкодження, і тому після оного слід на час як мінімум подвоїти живлення волосся та догляд за ними.

За волоссям потрібно щодня доглядати і піклується. Ось основні правила догляду за ними.
1. Свіже повітря корисне волоссю.
Ходіть в теплу погоду з непокритою головою. Влітку ховайте волосся від палючого сонця. Носіть вільні головні убори, так як тісні здавлюють основні кровоносні судини. Чи не перегрівайте голову, знімайте головні убори в транспорті і в приміщенні, так як перегрів голови провокує появу лупи і випадання волосся. Але й переохолоджувати голову теж не варто.
2. Правильне харчування.
Солодке, солоне, борошняне, чай, кава, газовані напої, алкоголь, шоколад у великих кількостях завдають великої шкоди вашому волоссю. Від неправильного харчування волосся стає рідкісними, тьмяними, ламкими і починають випадати. Збалансоване правильне харчування додасть краси вашим волоссю і поліпшить ваше самопочуття. Для волосся і шкіри голови корисні протеїни, які у великій кількості міститься в рибі, сирому молоці, овочах, фруктах, горіхах, коричневому рисі, яйцях і м'ясі.
3. Голову необхідно мити не рідше 2 разів на тиждень, тому що бактерії розмножуються в бруду і пилу псують ваше волосся. Для догляду за волоссям необхідно використовувати м'які шампуні. Намалювати волосся необхідно 2 рази. Другий раз необхідно ретельно масажувати шкіру голови. Намагайтеся кожного разу користуватися доглядають бальзамом-ополіскувачем. Обполіскуйте голову прохолодною водою для додання блиску волосся і зміцнення їх коренів.
4. Сушіння і укладка.
Намагайтеся сушити волосся на свіжому повітрі, масажуючи шкіру голови рушником. Поки волосся не просохли, що не заплітають і не накручуйте їх. Користуйтеся феном якомога рідше. Не розчісуйте мокре волосся, це призводить до їх травмування.
5. Розчісуйте волосся не менше 3 разів на день. Гребінці використовуйте якісні, з тупими зубами (частіше мийте гребінця і всі інструменти, які торкаються до волоссю).
6. Висипайтесь. У перебігу дня знаходите час для відпочинку.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.