Розумова робота спалює калорії. Дослідник з'ясував, що за годину, присвячений розгадування кросвордів, рішенням судоку та іншим інтелектуальним іграм, наш організм спалює близько 90 калорій. Це приблизно два шоколадних печива або бутерброд з варенням. Вчений зазначає, що мозок людини в звичайному стані вимагає 0,1 калорії щохвилини. Якщо ж ми зайняті напруженою розумовою діяльністю , наш мозок вимагає в п'ятнадцять разів більше калорій.


Тім Форрестер підрахував, що людина, що стежить за своєю вагою, може компенсувати випиті півлітра пива півтора годинами розгадування головоломок. Проте, вчений розвіяв надії тих, хто хотів би схуднути, вирішуючи кросворди. Справа в тому, що хоча мозок і спалює калорії, він не зачіпає жирові запаси організму. Тому дослідник нагадує про користь фізичних вправ.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.