Домашній догляд за шкірою обличчя. Рекомендації експерта медичної академії ....

Навесні з нами трапляються не тільки романтичні історії, але і зовсім не романтичні неприємності. Вітер, дим і пил забруднюють і зневоднюють шкіру. Особа може висушив, ізморщініться, задихнутися. І навіть потріскатися! А може і не потріскатися і не пересушити, якщо знати, як за собою доглядати.

Бережіть себе. Не їжте всякі гидоти, не сідайте на "похудательной" дієту, виключіть гостру і жирну їжу з раціону, налягайте на свіжі овочі та фрукти, відмовтеся від м'яса на користь риби, більше пийте чистої, екологічно перевіреної води (наприклад, "Святе джерело") або свіжих соків (але не на ніч!) і гуляйте на свіжому повітрі. Тому що не тільки чистота - запорука здоров'я, а й навпаки: чим здоровіше, тим чистіше ваша шкіра. Ось про чистоту і поговоримо. Тим більше що денна температура в холодну пору року розташовує до того, щоб згадати про зволожуючих кремах і рецептах масок для обличчя.

А їх, як, втім, і інші засоби по догляду за обличчям, треба наносити тільки на чисту шкіру. Треба, треба вмиватися! Домашній догляд за шкірою обличчя - це, перш за все умивання - найпростіше поверхневе очищення шкіри. На цей рахунок існують різні думки, деякі навіть начисто заперечують саму можливість вмиватися водою. Ми ж солідарні з нашим експертом, завідуючої кафедрою безлекарственного медицини Красноярської медичної академії Оленою Наумової: "З точки зору біоенергетики, умиватися потрібно обов'язково!

Вода - основна субстанція на землі, яка вирівнює енергетичні поля на шкірі. Стародавні писали , що вода забирає печалі, тобто допомагає прибрати залишкові емоції з обличчя. Але в наших умовах можна користуватися тільки відфільтрованої водою. Раніше говорили, що вода повинна бути просвечена сонцем, тобто бути з природного джерела.

Сонце знімає всю інформацію з води, яка - і зараз це добре відомо - є інформаційною матрицею і сама може знімати інформацію. І саме на обличчя, де дуже багато акупунктурних точок, ми завжди беремо зовнішню інформацію. Особливо важливо вмиватися ввечері ".

Вранці розумні люди рекомендують вмиватися м'якою кип'яченою, попередньо відфільтрованої водою або водою з екологічно чистого джерела. Добре вмиватися відварами меліси, м'яти, лаванди, хмелю. Якщо ви хочете зробити легкий ранковий масаж, то протріть обличчя кубиками льоду, як це робила імператриця Катерина Велика.

Робити це, однак, потрібно обережно: від центру особи - носа або підборіддя - до вух, уздовж масажних ліній . Не рекомендується протирати обличчя круговими рухами. І ніякого звичайного мила! Тільки рідке мило, або з добавкою з природного гліцерину, або взагалі спеціальні засоби.


Чудові засоби очищення шкіри в домашніх умовах розроблені французькою фірмою Sisley: "гуммірующій гель" і "гуммірующій крем" (видаляють відмерлі клітини і забруднення), "фітоароматіческая пінлива мазь" і "туалетний хлібець для миття обличчя" (не містять мила) і різноманітні лосьйони . Сходіть в салон краси на Жовтневому полі і дізнайтеся більше про те, як зберегти молодість.

Триступенева систему догляду за обличчям пропонує фірма Clinique: спочатку потрібно очистити шкіру милом (Clinique Facial Soap, три види для різних типів шкіри) і прохолодною водою, потім обробити отшелушивающим лосьйоном (Clarifying Lotion, теж для різних типів шкіри) і потім заспокоїти м'яким кремом - Dermatically Different Moisturizing Lotion. Це просто, але робити це потрібно два рази на день. Якщо ніщо вам не завадить, шкіра стане прозорою і свіжою.

Тим, хто звик користуватися засобами фірми Estee Lauder, нагадуємо, що для очищення шкіри тут придумали Fruition (очищає і омолоджує), Splash Away Foaming Cleanser (пінливе очищаючий засіб) і Instant Action Rinse-Off Cleanser (очищаючий засіб швидкої дії).

Домашній догляд за шкірою обличчя - це і більш глибоке очищення шкіри. Пілінг. Його можна проводити вдома. Але майте на увазі, що пілінг може посилити пігментацію. Тому, перш ніж його робити, краще все-таки порадитися з фахівцем і зробити чистку обличчя будинку. Для цього знадобиться лише крем-пілінг (або "скраб"). Крем цей наносять на обличчя додається до нього щіточкою і водять по масажних лініях обличчя хвилин п'ять-десять, залежно від типу шкіри. Якщо у вас ніжна і чутлива шкіра, уникайте механічного впливу на особу, але крем тримайте на обличчі довше, хвилин двадцять.

Потім його обов'язково змивають, протирають обличчя лосьйоном, що відновлює клітини шкіри, і накладають живильну маску. Залежно від типу шкіри пілінг роблять раз-два на тиждень. Аналогічну процедуру можна пройти в салонах краси, де після обов'язкового розпарювання накладають "фітогомаж", через кілька хвилин після того, як він "схопиться", м'якими рухами зчищають його разом з ороговілими клітинами шкіри і протирають обличчя тоніком. Після цього шкіра готова до будь-яким іншим процедурам, наприклад зволожуючим.

Експерт медичної академії Олена Наумова радить вам наносити колагенову маску (активне зволоження, регенерація, розгладження зморшок), особливо навесні, коли шкіра обличчя досить зневоднена. До перших по-справжньому сонячних днів можна було б пройти курс лікування альфа-гідроксильними кислотами (їх дія: м'яке відлущування поверхні шкіри, а також зменшення глибини зморшок, зникнення пігментних плям).

Будьте здорові і красиві!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.