Причини метеочутливості людей. Абсолютно кожна людина реагує на зміни магнітного поля Землі. Вчені виявили, що фізична активність і збалансоване харчування можуть допомогти метеочутливим людям пережити погодні аномалії. Крім того, фахівці розповіли про зв'язок між тиском і головним болем.

За словами лікаря-невролога Клініки інституту харчування РАМН Олега Ленева, "метеочутливість у людей зазвичай пов'язана з генетикою і безпосередньо із захворюваннями судин головного мозку. Якщо люди страждали вегето-судинними пароксизмами, тоді у людей зрілого віку можливі головні болі у зв'язку із змінами барометричного тиску ", пише sunhome.ru

Як розповів фахівець, однією з причин метеочутливості може бути вегето-судинна дистонія або родові травми . Проте причиною головних болів в момент погодних аномалій може стати і недостатня фізична активність.

"У зв'язку з незайнятістю дітей у них спостерігається надлишок енергії, через що починаються головні болі. Звичайно, будь-які зміни барометричного характеру також починають на них відбиватися ", - зазначив Леньов.


Крім того, за його словами, такі діти в більш зрілому віці починають страждати хронічною депресією.

"Невміння молоді адаптуватися в сучасних умовах веде до того, що, насамперед, страждає центральна нервова система, що виражається у вигляді головних болів ", - додав фахівець. Крім цього, між барометричним тиском і головними болями проглядається прямий зв'язок, адже в той момент, коли підвищується барометричний тиск, починають звужуватися судини, відповідно і з'являються головні болі. При цьому найбільше страждають від них літні люди, передає "РИА Новости".

Ще однією причиною поганого самопочуття під час коливань тиску лікар вважає нездорове харчування. В ідеалі щоденний раціон повинен включати білок у вигляді морської риби або м'яса, в тушкованому або вареному вигляді. В обід рекомендується їсти суп, а під час вечері відмовитися від великих порцій. Між прийомами їжі лікар радить їсти фрукти і салати зі свіжих овочів, які слід вживати кожні три-чотири години.

Джерело:





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.