1 цукерка = 1:00 підмітання підлог!

Начебто нічого не їсте, а все одно товстієте? Булочка з джемом, дві дієтичні вафлі і шоколадна цукерка - начебто зовсім небагато. А тепер порахуйте, скільки потрібно всього прибрати, попрати і відмити, щоб витратити отримані калорії: шоколадна цукерка = 1:00 підмітання підлог, 2 чайні ложки цукру = 1:00 прасування білизни, карамелька = 15 хв ранкової гімнастики, булочка = 45 хв прання, шматочок торта з кремом = 1,5 години прибирання квартири, бутерброд з сиром = 1:00 зарядки, порція збитих вершків = 1:00 гімнастичних вправ, середня порція картоплі фрі = 5 раз приготувати обід (з першого, другого і третього ), сушка = заправити двомісну ліжко, пряник = пропилососити 3 килима, ескімо в шоколаді = помити 6 вікон, плитка шоколаду = 3:00 прибирання квартири.


Сподіваємося, ця стаття вам допоможе замінити улюблені плюшки фруктами і овочами. Ну або, принаймні, ви зможете порахувати, скільки клопоту по будинку вам належить в боротьбі за струнку фігуру.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.